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寒冬玥之秘分享寒冬里女性該如何護膚教程

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冬季天氣嚴寒 ， 風大干燥 ， 皮膚作為身體的第一道屏障 ， 飽經(jīng)風霜 ， 特別是面部皮膚始終戰(zhàn)斗在抵御嚴寒的第一線 。 眾所周知 ， 皮膚既堅韌又脆弱 ， 那么寒冬里我們該如何護理皮膚呢？

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第一點好好洗臉 ， 一洗臉溫度有講究 。 冬天洗臉最好先用高于30攝氏度的溫水洗臉 ， 水溫要低于體溫的溫水可以洗去面部浮塵 ， 還可使毛孔張開 ， 利于皮膚的深層清潔 。 用超過人體正常體溫水洗臉 ， 面部血管壁的活力會減弱 ， 皮膚容易變得松弛無力 ， 發(fā)干 ， 出現(xiàn)皺紋 ， 洗完后再用冷水洗 ， 增強血液循環(huán) ， 收縮毛孔 ， 提高皮膚彈性 。
第二 ， 秋冬季節(jié)早上不用洗面奶 ， 秋冬季肌膚會變得干燥 。 早晨洗臉不需要用香皂、洗面奶等清潔用品 ， 用清水即可 ， 這樣可以避免過度清潔 ， 帶走臉部油脂 ， 使皮膚更干燥 。 晚上建議用清潔用品洗臉 ， 因為白天在外活動 ， 皮膚上容易有浮沉與有害物質(zhì) ， 晚上睡前一定要徹底清潔皮膚 ， 如果是油性皮膚 ， 早晚都得用 。 三、做好卸妝和清潔很重要 。 對于化妝的女性朋友來說 ， 塵埃、粉塵和化妝品更會急速堵塞毛孔 ， 所以此時卸妝是極為重要的 。 外出歸來后 ， 您立即清洗裸露部位的肌膚 ， 注意清潔肌膚 ， 勤洗臉 。

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第三 ， 注意保濕一、護膚品保濕 。 冬季護膚品的選擇也應(yīng)根據(jù)皮膚狀況選擇具有保濕滋潤功能的產(chǎn)品 。 超市中銷售的這類產(chǎn)品最常見的是曠之幾 ， 俗稱的凡士林 ， 礦脂不會破 ， 皮膚吸收會在皮膚上形成保溫屏障 ， 使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失 ， 也保護皮膚不受外物侵入 。 由于她極不易溶于水 ， 可長久附著在皮膚上 ， 因此有較好的保濕效果 。 它的缺點是只適合干性皮膚使用 。
第四 ， 多喝水 ， 一天至少喝六杯水 。 保證每天2100米L到2800米L的飲水量 ， 保證每天身體充足的水分供應(yīng) 。 外部補水 ， 處于相對封閉干燥的辦公環(huán)境的可以安裝一臺加濕器 ， 讓環(huán)境保持濕潤 ， 對身體和肌膚都有很大的好處 。 保濕噴霧是為肌膚補充水分最方便、最直接、最有效給肌膚的方法 。

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第五 ， 冬季別忽視防曬 ， 秋冬季臭氧層變稀薄 ， 所以紫外線便乘虛而入 ， 傷害我們的肌膚 。 尤其是在陰雨的日子 ， 看似沒有陽光紫外線 ， 反而會遭到損傷皮膚的臨界值 。 大家一般都忽略了冬季防曬的重要性 ， 所以肌膚會在不知不覺中受到傷害 。 冬季肌膚新陳代謝減慢 ， 受到氣候和冷暖空調(diào)的影響 ， 肌膚循環(huán)代謝機能遲緩 ， 皮膚更新和修復(fù)的功能減弱 ， 這個時候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素 ， 就會難以排到體外 ， 而形成惱人的斑點 。 在冬季 ， 防曬指數(shù)可以選擇SPF在15到40之間的產(chǎn)品 ， 沒必要給肌膚太大的壓力 ， 不妨選擇一些兼有防曬及保濕功能的產(chǎn)品 ， 這就是冬季護膚5要素 。
【寒冬玥之秘分享寒冬里女性該如何護膚教程】記住了嗎？玥之秘提醒別小看它 ， 皮膚護理很重要 ， 皮膚護理好 ， 氣色才好 ， 更能減少皺紋 ， 延緩衰老 。 來年開春 ， 能不能光彩照人 ， 就看你往年冬季護理用不用心 。

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