本文圖片
這兩天 ， 看到一個新聞 ， 很意外 。
知名健身模特、運動員和私人教練 ， 年僅35歲的朱湉默去世了 。
她生前還曾三度獲得全國健身比賽冠軍 ， 兩度獲得健身亞錦賽亞軍 。
本文圖片
這么優秀的一個人 ， 英年早逝 ， 令人痛心 。
但更痛心的是 ， 她死于抑郁癥 。
又是抑郁癥 。
朱湉默出生于1986年12月21日 ， 畢業于上海外國語大學 ， 曾經是高級市場公關經理 。
2014年 ， 她辭去工作成為自由職業者 ， 并轉型健身運動員 。
之后 ， 她第一次參加全國比賽 ， 就獲得了冠軍 。
本文圖片
但差不多同時 ， 她也患上了抑郁癥 。
一個人開始感受情緒低落 ， 到向外界求助 ， 這個過程 ， 往往是漫長而曲折的 。
所以朱湉默一開始并沒有意識到太大問題 ， 只是堅持健身鍛煉 。
直到她漸漸開始感覺對不起身邊的所有人 ， 甚至覺得自己活著是多余的 。
還經常會有莫名其妙的極端想法 ， 比如跳樓、撞車等等 。
她才意識到 ， 自己需要藥物治療了 。
后來朱湉默也確實通過吃藥康復了 。
本文圖片
在接受運動博主“凌云MikeLing”的采訪時 ， 她還把自己康復的經歷分享了出來 。
“但是 ， 我好了 ， 我康復了 ， 所以我想把我的經歷分享給更多人 。 ”
視頻中 ， 朱湉默看起來非常陽光 ， 也很健談 ， 臉上一直帶著溫暖的笑容 。
在這段視頻中 ， 她還給了正在經歷 ， 抑郁癥折磨的病友們很多建議 。
希望他們能勇敢接受和面對 ， 并尋求多元化的幫助 。
本文圖片
如果她不說 ， 誰也想不到每一句“我很好”背后 ， 曾藏著“救救我”的抗爭 。
但萬萬沒想到 ， 時隔兩年 ， 朱湉默再次患上了抑郁癥 。
這次 ， 她沒能完成自救 ， 匆匆離開了人世 。
本文圖片
在她的微博留言下 ， 很多朋友和粉絲 ， 都表示哀悼：
可惜再也等不到她的消息了 。
但愿天堂沒有抑郁癥 ， 不敢相信……
我們都愛你！好好休息吧！
無比心疼你 ， 愿你去到那里獲得真正的快樂和輕松 ， 我的朋友 。
是啊 ， 多好的女孩啊 ， 真的讓人很痛心 。
曾因抑郁癥康復 ， 又死于抑郁癥 ， 也讓人不禁感嘆“抑郁癥”的殘酷與恐怖 。
事實上 ， 據世衛組織統計 ， 全世界抑郁癥患者高達3.5億 。
我國的抑郁癥患者也達到了9000萬 。
本文圖片
可能很多人覺得這個詞離自己很遠 ， 也可能在很多人眼里 ， 所謂抑郁 ， 不過是自閉、孤獨、行為怪異、敏感脆弱的矯情 。
其實不奇怪 。
畢竟 ， 作為一種病因機制復雜的精神疾病 ， 生物學家和心理學家在其病理根源問題上幾乎爭吵了幾個世紀 ， 也沒有答案 。
但可以肯定的是 ， 抑郁癥真的不是矯情 ， 而是一種病 。
經驗總結擴展閱讀
- “放假了，三流的母親做保姆，二流的母親做教練，一流的母親做……”
- 現在很多人愛健身 新娘和教練通宵健身被發現，未婚夫一氣之下直接退婚
- 維多利亞·貝克漢姆|貝克漢姆享熱帶假期，和貝嫂同秀健美身姿，小七圓潤白皙星范兒足
- 冬天來臨 男子滑雪場內教女友滑雪被員工制止，要求證明“你媳婦是你媳婦”，滑雪場：誤以為是黑教練
- 30歲已婚女學員 30歲已婚女學員愛上男教練，懷了9個月，男方怕有風險，不愿負責
- 分手|RNG又出神反轉？冠軍教練宣布結婚，1個月前剛分手
- tabe|恭喜RNG！教練Tabe宣布結婚！分手1個月后傳來喜訊，女生曬出婚紗照
- 大方縣|貴州一男子嫌妻子開車技術不好，親自上陣當“教練”，其實他只有D照
- 孔蒂團隊里有一個叫梅森的老熱刺人做助理教練，老馬識途未可知！
- 孔蒂留下梅森進入教練組，這是大智慧，要有說真話且熟悉熱刺的人