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教育|關(guān)于“如何過(guò)上滿足的生活”的終極回答。

因?yàn)樗鶎W(xué)專業(yè)的關(guān)系 , 這幾年 , 見(jiàn)了很多人 , 在這些人中 , 不快樂(lè)是常態(tài) 。
不快樂(lè)的原因當(dāng)然有很多 , 但歸結(jié)起來(lái)大概都是這樣一點(diǎn):“我認(rèn)為我的人生本應(yīng)該是更好的 。 ”可能是我的爸爸媽媽應(yīng)該是更好的 , 我的家庭條件應(yīng)該是更好的 , 我接受的教育應(yīng)該是更好的 , 我的戀愛(ài)狀態(tài)應(yīng)該是更好的 , 我的外形應(yīng)該是更好的……等等等等 。
在這樣的認(rèn)知下 , 不同的人又會(huì)有兩種不同的表現(xiàn):一種是“永不言棄” , ta們始終希望著自己的人生能夠變成它“本該有”的樣子 。 于是有的人減肥 , 有的人整形 , 有的人拼命工作;另一種是“自暴自棄” , 認(rèn)為自己的人生再也不可能變成理想中的樣子 , 并為之持續(xù)地感到絕望和痛苦 。
當(dāng)然 , 更多時(shí)候 , 兩種狀況是交替出現(xiàn)在同一個(gè)人身上的——這也是我為人類的掙扎深深著迷的原因 。 人們始終充滿掙扎 , 這種掙扎一方面表現(xiàn)出了人的局限 , 卻也與此同時(shí)、毫不遜色地表現(xiàn)出了人的堅(jiān)韌有力 。
與這種不快樂(lè)的原因并存的一個(gè)常見(jiàn)的想法是:“如果我的人生能夠變得xxxx , 我一定就會(huì)更快樂(lè)了 。 ”如果我長(zhǎng)得很美 , 如果我現(xiàn)在能賺很多錢 , 如果我現(xiàn)在有一個(gè)愛(ài)人 。
有時(shí)候你會(huì)很想說(shuō) , hey , 那個(gè)擁有你想要的東西的誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí) , 也一樣痛苦不堪著呢 。
當(dāng)我見(jiàn)過(guò)了足夠多的人 , 彼此間仿佛錯(cuò)位似的、擁有著別人想要的東西 , 而同時(shí)都處于不快樂(lè)中 , 我才慢慢地不禁覺(jué)得 , 可能“主觀的快樂(lè)感“是一個(gè)獨(dú)立變量 , 它與任何這些變量之間都沒(méi)有相關(guān)關(guān)系 。 只與你是不是一個(gè)快樂(lè)的人本身有關(guān)系/是同一件事 。
說(shuō)到這里想起以前讀過(guò)的一個(gè)實(shí)驗(yàn)(一時(shí)查不到出處的文獻(xiàn)了) , 說(shuō)的是人的樂(lè)觀和悲觀程度是相對(duì)固定的 , 研究者跟蹤調(diào)查了一批樂(lè)透中了大獎(jiǎng)的人、和一批因?yàn)槭鹿室馔鈿埣驳娜?, 發(fā)現(xiàn)這樣的“大事”也只是在短時(shí)間內(nèi)改變了人們樂(lè)觀和悲觀的程度 。 一定時(shí)間以后 , 悲觀的人仍然是“贏了許多錢的悲觀主義者” , 樂(lè)觀的人仍然是“意外殘疾后仍然樂(lè)觀的人” 。
“希望生活變得更好”中的“更好”是沒(méi)有盡頭的 。 人們理性上都明白這件事 , 卻只能靠自己實(shí)現(xiàn)了更好 , 卻又陷入新的痛苦 , 才真正開(kāi)始理解這件事 。
教育|關(guān)于“如何過(guò)上滿足的生活”的終極回答。
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理解這件事 , 首先改變的 , 是我對(duì)“幸運(yùn)”這件事的理解 。
如同很多人一樣 , 我曾經(jīng)覺(jué)得 , 那些相對(duì)來(lái)說(shuō)付出更少 , 卻莫名被給予了很多的人是“最好”的 , ta們是上天的寵兒 。 人們經(jīng)常羨慕這樣的人 , 因?yàn)閠a們的努力相對(duì)來(lái)說(shuō)被給予了更多的回報(bào) , 比如由于出身的關(guān)系人生非常順?biāo)?, 或者因?yàn)闄C(jī)遇甚至是投機(jī)收獲了巨大的財(cái)富 。
特別是當(dāng)這些人德行有失 , 人們往往更加焦慮甚至憤怒 , 有的人會(huì)責(zé)怪命運(yùn)的“不公”:為何ta如此“幸運(yùn)” , 我卻如此不幸?
我經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)期的觀察與認(rèn)真的思考 , 想說(shuō) , 其實(shí)這些“看起來(lái)人生要容易很多”的人 , 本身就是正在經(jīng)歷著考驗(yàn) 。
人類很奇妙的一點(diǎn) , 在于每個(gè)人都只能局限在自己小小的身軀里 , 非常獨(dú)立而隔絕地體驗(yàn)著存活于世的經(jīng)驗(yàn) , 用自己的體驗(yàn)去歸納著“真理” 。
我以前常常對(duì)于那些質(zhì)疑自己過(guò)于“矯情”的人說(shuō) , 痛苦是沒(méi)有辦法比較的 。 每個(gè)人都只能感受到自己所感受的痛苦 , 所以一件所謂的小事 , 和一件大事給不同的人帶來(lái)的痛苦感 , 很有可能是程度相當(dāng)?shù)?, 對(duì)一個(gè)人造成的影響也可能是類似的 。

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