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當(dāng)你與別人的觀點(diǎn)不一樣時(shí),你可以去問(wèn)問(wèn)他的觀點(diǎn)是怎么來(lái)的?

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當(dāng)你與別人的觀點(diǎn)不一樣時(shí) , 你可以去好奇一下對(duì)方的觀點(diǎn)是怎么來(lái)的 。 去問(wèn)一問(wèn)他 , 不去問(wèn)為什么 , 也不去問(wèn)你覺(jué)得 , 你只需要去問(wèn)問(wèn)他 , 發(fā)生了什么事 , 讓你一直持有這個(gè)觀點(diǎn)呢?
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直接用一個(gè)具體的事件切入進(jìn)去 。 不帶任何評(píng)價(jià) , 只是具體地陳述事實(shí) , 不指責(zé)也不批評(píng)對(duì)方 。 只是直接陳述一個(gè)事件 , 再來(lái)問(wèn)對(duì)方 , 這不太會(huì)引起對(duì)方的反感和防御 。 在他的心里 , 他會(huì)覺(jué)得你比較客觀公正 , 會(huì)愿意和你聊一聊 。
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只有當(dāng)你們的關(guān)系比較安全和和諧 , 對(duì)方才愿意與你敞開(kāi) 。 每個(gè)人的內(nèi)心深處都會(huì)是有些壓力的 , 遇到困難 , 人往往會(huì)退縮的 。 我們要能夠看到這一點(diǎn) , 對(duì)方脆弱的一面要能夠被看見(jiàn)和理解 。
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進(jìn)入對(duì)方的感受 , 從感受層次去工作 。 不要去具體問(wèn)問(wèn)題要怎樣去解決 , 而要更多的看到對(duì)方的感受是什么 。 遇到問(wèn)題不要急于去解決 , 帶入好奇去互動(dòng) , 不要局限在行為的層面 。 不要走入急于解決問(wèn)題的死胡同 。
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逐漸切入對(duì)方的渴望 。 對(duì)方是需要被認(rèn)同、肯定和贊美 , 還是需要被重視、被關(guān)愛(ài) , 還是想要更多的自由 。 要去問(wèn)一問(wèn)對(duì)方真正的渴望是什么 。 不要學(xué)習(xí)去解決問(wèn)題 , 而是引導(dǎo)對(duì)方看到自己的渴望 , 甚至有條件時(shí)可以去幫助對(duì)方去自己滿足自己的渴望 。
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接納對(duì)方就是與你不同的人 , 他可以有他自己的想法和觀點(diǎn) 。 先培養(yǎng)自己好奇的能力 , 在可能的時(shí)間里 , 多培養(yǎng)互動(dòng) , 有助于對(duì)方自我覺(jué)察 。 可能在互動(dòng)中 , 對(duì)方就感覺(jué)到了你對(duì)他的關(guān)懷和關(guān)愛(ài) 。 生命的相信 , 是通過(guò)被接納和被愛(ài)而來(lái)的 。 每個(gè)人都是透過(guò)聯(lián)結(jié)而來(lái)的 , 需要用愛(ài)來(lái)表達(dá) 。 當(dāng)你一直持有這個(gè)觀點(diǎn)時(shí) , 你會(huì)如何反應(yīng)呢?或許你會(huì)感覺(jué)到挫敗和沮喪 。 若你沒(méi)有持這個(gè)觀點(diǎn)時(shí) , 或許你們的關(guān)系會(huì)更加自由 , 更加的溫暖 。
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