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好書·新書 |專注力與正念賦能：擺脫信息上癮，提升人生核心競爭力( 二 )


好書·新書 |專注力與正念賦能：擺脫信息上癮，提升人生核心競爭力
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（大量的虛假醫(yī)療廣告）
目前媒體曝光的還有：淘寶的商家通過刷單交易來營造產(chǎn)品火爆的假象；各種大小商家用明星來代言自己的產(chǎn)品 ， 給自己產(chǎn)品背書；讓普通消費(fèi)者更加難以鑒別的是很多騙子還會(huì)找“權(quán)威”部門為其站臺(tái)……在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代 ， 我們尤其需要提升自身的獨(dú)立思考能力 ， 把自己從一個(gè)步行的沉睡者、不經(jīng)大腦過濾的消費(fèi)者變?yōu)橐粋€(gè)不易被外界操縱的獨(dú)立思考的人 。
那么如何在這個(gè)嘈雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境里 ， 成為一個(gè)獨(dú)立思考的智者？這是有方法可循的：
一方面 ， 面對(duì)網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地的信息 ， 不用跟隨網(wǎng)絡(luò)上的聲音 。 尤其是參與網(wǎng)絡(luò)評(píng)論時(shí) ， 如果不認(rèn)同網(wǎng)友的觀點(diǎn) ， 可以選擇離開 ， 不要戀戰(zhàn) ， 更不要影響自己對(duì)事件的判斷 。 要明白 ， 現(xiàn)今的評(píng)論區(qū)很多只是網(wǎng)友們情緒發(fā)泄的場(chǎng)所 ， 或是來看看有無搞笑的帖子 。 一旦你參加了討論 ， 稍有不同觀點(diǎn) ， 恐怕很快會(huì)招來“拍磚” ， 影響自己的情緒 ， 這是挺不值得的 。
【案例】
目前媒體曝光的還有：淘寶的商家通過刷單交易來營造產(chǎn)品火爆的假象；各種大小商家用明星來代言自己的產(chǎn)品 ， 給自己產(chǎn)品背書；讓普通消費(fèi)者更加難以鑒別的是很多騙子還會(huì)找“權(quán)威”部門為其站臺(tái)……在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代 ， 我們尤其需要提升自身的獨(dú)立思考能力 ， 把自己從一個(gè)步行的沉睡者、不經(jīng)大腦過濾的消費(fèi)者變?yōu)橐粋€(gè)不易被外界操縱的獨(dú)立思考的人 。
那么如何在這個(gè)嘈雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境里 ， 成為一個(gè)獨(dú)立思考的智者？這是有方法可循的：
一方面 ， 面對(duì)網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地的信息 ， 不用跟隨網(wǎng)絡(luò)上的聲音 。 尤其是參與網(wǎng)絡(luò)評(píng)論時(shí) ， 如果不認(rèn)同網(wǎng)友的觀點(diǎn) ， 可以選擇離開 ， 不要戀戰(zhàn) ， 更不要影響自己對(duì)事件的判斷 。 要明白 ， 現(xiàn)今的評(píng)論區(qū)很多只是網(wǎng)友們情緒發(fā)泄的場(chǎng)所 ， 或是來看看有無搞笑的帖子 。 一旦你參加了討論 ， 稍有不同觀點(diǎn) ， 恐怕很快會(huì)招來“拍磚” ， 影響自己的情緒 ， 這是挺不值得的 。
好書·新書 |專注力與正念賦能：擺脫信息上癮，提升人生核心競爭力
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對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的一些營銷手法 ， 我們需要具備足夠清醒的認(rèn)識(shí) 。 其結(jié)論是否經(jīng)得起推敲？中間的邏輯有沒有說服力？與自己的價(jià)值觀是否相符？要反復(fù)問自己這些問題 。 只有批判性的思考 ， 才能從容應(yīng)對(duì) 。
好書·新書 |專注力與正念賦能：擺脫信息上癮，提升人生核心競爭力
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另一方面 ， 要構(gòu)建自己的思維框架 ， 切忌眼睛只跟著信息上的文字跑 ， 卻沒有用大腦思考 ， 更不用在意錯(cuò)過了某某大咖的演說或文章 。
你的觀點(diǎn)在哪？有沒有構(gòu)建自己的思維框架 ， 參照網(wǎng)絡(luò)信息時(shí) ， 有沒有結(jié)合自己的思想？還是以一種獵奇、消遣的態(tài)度去閱讀？如果只是被標(biāo)題吸引 ， 那也只能是人云亦云 。 正確的上網(wǎng)姿勢(shì)一定是結(jié)合思考 ， 做一些選擇性的瀏覽 ， 在看文章之前問幾個(gè)問題：我對(duì)文章的論點(diǎn)是否贊同？這篇文章有沒有明顯的邏輯缺陷？作者的論點(diǎn)是基于自己的觀察還是臆斷？作者的價(jià)值觀是什么？
可以收集一些相同題材 ， 但同一類題材的文章無須超過四篇 ， 可以動(dòng)手做一些筆記 ， 甚至嘗試自己寫一下同題材較為簡單的文章或其他對(duì)外輸出的動(dòng)作 ， 這樣才可以看出自己在哪些領(lǐng)域還有知識(shí)缺失 ， 通過橫向比較及補(bǔ)充 ， 才會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些作者是真正讓自己信服的 。 勤做思考 ， 勤做筆記 ， 做輸出 ， 信息才有可能轉(zhuǎn)化為自己的能力 。
資料：上海交通大學(xué)出版社

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