衣架子少女時(shí)代的“忙內(nèi)”長(zhǎng)大了！徐賢新片里美得撩人，保養(yǎng)方法大公開(kāi)
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養(yǎng)成水潤(rùn)肌膚的重點(diǎn)絕對(duì)就是保濕了 ， 徐賢透露自己會(huì)使用清爽型的保濕精華或是化妝水 ， 在皮膚干燥時(shí)隨時(shí)拿出來(lái)補(bǔ)擦 ， 不僅吸收快速還可以減少黏膩感 。 另外 ， 她也會(huì)用“按壓”化妝水的方式替代化妝棉的擦拭的動(dòng)作 ， 讓手心的溫度加速保養(yǎng)的吸收 ， 也可以避免摩擦?xí)r帶來(lái)的負(fù)擔(dān)感 ， 這個(gè)保養(yǎng)小秘訣大家一定要學(xué)起來(lái)！
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3、眼霜按摩眼周
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4、愛(ài)喝抗氧化蔬果汁
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5、一天選擇一餐吃紅薯
紅薯?yè)碛胸S富的膳食纖維 ， 可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) ， 完全就是減肥圣品！而她也曾分享過(guò)自己會(huì)用紅薯取代一餐 ， 適量地補(bǔ)充淀粉不但可以幫助燃脂 ， 還不用挨餓 ， 搭配上無(wú)糖豆?jié){就是相當(dāng)營(yíng)養(yǎng)的一餐 。
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6、普拉提塑造完美一字肩
擁有完美一字肩的徐賢根本就是衣架子 ， 而練就完美身材的秘訣就是靠普拉提 ， 能改善姿勢(shì)不良、肩頸酸痛 ， 還可以讓身材更加緊致、苗條 ， 在《解禁男女》劇中的火辣身材就是這樣來(lái)的 。
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【衣架子少女時(shí)代的“忙內(nèi)”長(zhǎng)大了！徐賢新片里美得撩人，保養(yǎng)方法大公開(kāi)】熒幕前的好狀態(tài) ， 離不開(kāi)私下用心的保養(yǎng) ， 難怪徐賢越來(lái)越美了 ， 她的秘訣你們學(xué)會(huì)了嗎？
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