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煤氣燈 為什么很多人容易在感情里迷失自我？大多是這個(gè)原因被忽視了

自戀操控煤氣燈

煤氣燈 為什么很多人容易在感情里迷失自我？大多是這個(gè)原因被忽視了
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我最近真的是發(fā)現(xiàn)生活中的情感操控?zé)o所不在 ， 為什么現(xiàn)在這么多人容易在感情里迷失自我？
因?yàn)楹芏嗖倏卣娴臅?huì)讓人防不勝防 。
說(shuō)一個(gè)最近我自己身上發(fā)生的事情 。
上周 ， 我一個(gè)朋友家里出了巨大的變故 ， 她老公意外離世 ， 我另外一個(gè)朋友就約我一起去慰問(wèn) 。
我這個(gè)朋友和我認(rèn)識(shí)十幾年了 ， 平時(shí)不太聯(lián)系 ， 但以前有點(diǎn)交情 ， 所以關(guān)系還算可以 。
那天我們約好時(shí)間后 ， 因?yàn)檎盟惺?nbsp;， 就我去接他 ， 上車(chē)后他坐我邊上 。
因?yàn)槿サ牡胤讲皇?nbsp;， 導(dǎo)航?jīng)]看清楚我開(kāi)錯(cuò)了兩個(gè)路口 ， 有的地方要上橋還是要下橋我沒(méi)搞清楚 ， 于是被別人加塞了好幾次 。
這一路上啊 ， 他就不停的說(shuō)我車(chē)技很差 ， 不會(huì)開(kāi)車(chē)之類(lèi)的 。
我開(kāi)了十幾年的車(chē) ， 對(duì)自己駕駛水平非常自信 ， 不會(huì)因?yàn)樗f(shuō)幾句就開(kāi)始自我懷疑 。
我就回他說(shuō)：我不是開(kāi)車(chē)開(kāi)不好 ， 而是我對(duì)路不熟 。我不會(huì)因?yàn)槟阌X(jué)得我開(kāi)車(chē)開(kāi)不好 ， 就否定自己的技術(shù)和水平 。
他笑笑說(shuō)我：開(kāi)車(chē)開(kāi)不好 ， 還這么自信 。
因?yàn)槭沁@么久的朋友 ， 這些話我開(kāi)始也沒(méi)有在意 。
等到第三天 ， 他早上又打電話給我 ， 我就和他說(shuō) ， 這個(gè)朋友心情極差 ， 老公才走 ， 公婆又欺負(fù)她 ， 我晚上陪她聊天聊到了2點(diǎn) 。
我沒(méi)想到 ， 我就這么簡(jiǎn)單的說(shuō)一句 ， 他突然發(fā)脾氣 。
說(shuō)你為什么一大早和我說(shuō)這個(gè) ， 太晦氣了 ， 然后掛了我電話 。
我沒(méi)理他 ， 過(guò)了大概5分鐘 ， 他又打電話來(lái) 。
他說(shuō)：我早上找你有事 ， 你干嘛和我說(shuō)不相干的事情？
我說(shuō)：你有什么事 ， 你說(shuō)嘛？
他又開(kāi)始說(shuō)我破壞了他心情什么的 ， 說(shuō)我辜負(fù)他的好意 。
又掛了我電話 ， 我還是沒(méi)理他 。
這時(shí)候我聯(lián)想到那天他說(shuō)我開(kāi)車(chē)開(kāi)不好 ， 我突然反應(yīng)過(guò)來(lái) ， 這是情感操控的典型方式 。
這種情況我不知道大家生活中有沒(méi)有遇見(jiàn)過(guò)？
站在旁觀者來(lái)看 ， 會(huì)覺(jué)得這個(gè)人很過(guò)分 ， 很自私 。
但如果你是當(dāng)事人 ， 就很容易被帶到他的節(jié)奏里 ， 你可能會(huì)覺(jué)得他突然發(fā)脾氣 ， 真的是自己做得不對(duì) ， 開(kāi)始自責(zé) 。
你知道嗎 ， 這就是典型的煤氣燈效應(yīng) ， 這樣的人就潛伏在我們身邊 ， 然而我們卻往往毫無(wú)察覺(jué) 。
什么叫煤氣燈效應(yīng)？就是通過(guò)“扭曲受害者眼中的真實(shí)”來(lái)控制對(duì)方的情感操控 。
煤氣燈 為什么很多人容易在感情里迷失自我？大多是這個(gè)原因被忽視了
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這種操控會(huì)有這幾種表現(xiàn)：
1、利用被操控者的弱點(diǎn)進(jìn)行嘲諷、攻擊 ， 貶低其自身價(jià)值；
他因?yàn)槲议_(kāi)車(chē)開(kāi)錯(cuò)路這件事 ， 就三番五次的貶低我 ， 否定我 ， 說(shuō)我開(kāi)車(chē)開(kāi)很爛 。
2、自戀型人格：較為自戀 ， 以自我為中心；
他聽(tīng)到我說(shuō)朋友不好的時(shí)候 ， 沒(méi)有共情 ， 也沒(méi)有憐憫 ， 而是責(zé)怪我說(shuō)這件事讓他很晦氣 。

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