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對(duì)于生活 努力是一個(gè)艱難的過程

對(duì)于生活都是非...

對(duì)于生活 ， 我們常懷著美好的期望 ， 但生活告訴我們 ， 想要做成一點(diǎn)事 ， 哪怕只是好好活著 ， 都是非常不容易的 。 常聽人抱怨：“不想再努力了 ， 太累了 。 ”“我想放棄了 ， 因?yàn)樵俣嗯σ矝]有任何意義 。 ”對(duì)此 ， 我想說：我們可以放棄一份工作 ， 放棄一個(gè)項(xiàng)目 ， 放棄正在做的事 ， 但唯有“努力”本身 ， 是不能放棄的 。
為什么這么說呢？因?yàn)楫?dāng)我們說要放棄努力時(shí) ， 其實(shí)對(duì)努力這件事本身是存在誤解的 。 理清這種誤解 ， 看清努力究竟能帶來什么 ， 你就會(huì)明白該怎么做 。
對(duì)于生活 努力是一個(gè)艱難的過程
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01誤解一：努力就有回報(bào)
仔細(xì)審視自己的內(nèi)心 ， 你會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 當(dāng)你想要放棄努力時(shí) ， 深層的理由并不是累了 ， 懶了 ， 而是已經(jīng)不相信努力能帶來預(yù)期的結(jié)果了 。
多年來的文化教育 ， 讓我們深信“努力就能成功” ， “努力就能過上好日子” ， 所以當(dāng)努力的結(jié)果與預(yù)期落差過大時(shí) ， 當(dāng)似乎無論怎樣努力都無濟(jì)無事時(shí) ， 我們就很容易懷疑努力的意義 。
但問題不在努力本身 ， 而在于 ， 我們的前提假設(shè)是錯(cuò)的 。
首先 ， 努力未必能帶來回報(bào) ， 這已經(jīng)被證明了無數(shù)次；其次 ， 即便努力能引向成功 ， 我們對(duì)于到底需要付出多少努力 ， 也存在著嚴(yán)重的低估 。
有這樣一個(gè)比喻：想讓自己變得更好 ， 就像是往一個(gè)永遠(yuǎn)看不到頭的山頂推巨石 。 你只有不斷加之外力 ， 才能艱難前行 。 哪怕你只想停在原地歇息、喘口氣 ， 也必須用力撐住 。 如果你什么都不做 ， 巨石就只會(huì)往山下滾 。 你要止住下滑趨勢(shì)并推回原位 ， 就得多付出數(shù)倍的力氣 。
《月亮與六便士》中說：“我用盡全力 ， 度過了平凡的一生 。 ”也是這個(gè)道理 。
對(duì)于生活 努力是一個(gè)艱難的過程
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有人說 ， 我當(dāng)然知道努力是一個(gè)艱難的過程 。 但當(dāng)你這么說的時(shí)候 ， 內(nèi)心依然可能是準(zhǔn)備不足的 。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：80%做了新年計(jì)劃的人 ， 都會(huì)在二月中旬就放棄了；三分之二的節(jié)食減肥者 ， 一年內(nèi)體重又恢復(fù)到原樣；有些人辦了健身年卡 ， 但從來沒有去過 ， 有的也只堅(jiān)持了一個(gè)月；70%接受心臟冠脈搭橋手術(shù)的病人 ， 在術(shù)后兩年又恢復(fù)了不健康的生活習(xí)慣……你看 ， 即使是面對(duì)生死攸關(guān)的問題 ， 人們常常也無法堅(jiān)持努力 。
我們以為 ， 努力帶來的改變是循序漸進(jìn)的；有時(shí)候 ， 你覺得它會(huì)是一條S形曲線 ， 經(jīng)過一段緩慢開始 ， 達(dá)到臨界點(diǎn)后就會(huì)有一個(gè)快速進(jìn)步 。 那也想得太過簡(jiǎn)單了 。
事實(shí)上 ， 它是一條波浪形曲線 ， 剛剛還在頂峰 ， 一下子又降到波谷 ， 在未見到曙光之前 ， 你會(huì)經(jīng)歷一段非常漫長痛苦的時(shí)期 ， 在無數(shù)個(gè)波峰和波谷之間來來回回地反轉(zhuǎn) 。
僅僅達(dá)成一個(gè)小目標(biāo) ， 也是需要付出大量努力的 。 我用了7年 ， 才養(yǎng)成了每天5點(diǎn)自覺起床的習(xí)慣；我寫了8年 ， 才讓寫作成為了我血液當(dāng)中的一部分 。 調(diào)研表明 ， 在任何領(lǐng)域 ， 想要成為專家 ， 10年的努力是最起碼的 。
既然這么艱難 ， 是否放棄才是最明智的？輕輕松松生活不好么？事實(shí)上 ， 雖然成本巨大 ， 但付出努力 ， 依然是相當(dāng)值得的 。 這就涉及第二個(gè)誤解了 。
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02誤解二：沒抓住機(jī)會(huì) ， 再努力也沒用
為什么我們一定要努力呢？在回答這個(gè)問題的時(shí)候 ， 我想起了經(jīng)常出現(xiàn)在電腦屏保上的一句話：“越努力 ， 越幸運(yùn) 。 ”其實(shí)答案就在這里 。

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