我們常說的敏感肌一般都是角質(zhì)層變薄 ， 鎖水和保護肌膚的能力變差 ， 長時間就會讓肌膚的耐受能力大大的降低 ， 從而就會形成我們說的皮膚屏障受損的情況 。 另一大表現(xiàn)就是皮膚毛細血管變得明顯 ， 肌膚上經(jīng)常出現(xiàn)大片的紅腫或者長痘等情況 。
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一、敏感肌多久可以修復？
正常情況下肌膚的代謝周期為1個月左右 ， 也就是指角質(zhì)層每個月代謝一次 。 對于輕微的的皮膚屏障受損情況 ， 角質(zhì)層就需要更長的時間來修復 ， 但一般45天左右就會有效的修復角質(zhì)層 。 如果是中度的皮膚屏障受損的話 ， 堅持正確的護膚護理方式 ， 需要3-6個月的時間來修復皮膚屏障 。 重度的皮膚屏障受損或者肌膚上有紅血絲的情況 ， 除了肌膚的自我修復之外還需要產(chǎn)品修復 ， 如果僅靠皮膚自愈的話需要看肌膚受損程度來定 。
上面皮膚屏障受損的自愈周期屬于一般情況 ， 也就是指自愈的時候不會進行二次損傷 ， 并且不使用錯誤的護膚方式傷害肌膚 ， 保證皮膚在自愈的時候處于舒適的狀態(tài) 。
敏感肌修復的具體時間還要看寶寶們的皮膚屏障受損的程度和自我的修復周期 ， 因為每個寶寶的皮膚自愈能力也不一樣 ， 一般的時間在3-5個月左右 。
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二、怎么做可以加快恢復？敏感肌注意事項
1、要遠離過敏原 。 隨時小心防范 ， 避免接觸有可能導致過敏的過敏原 。 避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì) 。 過度的使用強效用品會破壞皮膚表層的天然組織 。 過于活性 ， 會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害 。 同時若能配合芙'歆'源一起涂抹使用 ， 恢復效果會更明顯
2、不用過度去角質(zhì)的清潔品 。 適度清潔是敏感肌膚的保養(yǎng)重點 ， 毛孔內(nèi)的污垢是過敏發(fā)炎的罪魁禍首 ， 但千萬不要洗過頭 ， 以免皮質(zhì)層被破壞 ， 皮膚更容易過敏 ， 不要選用皂性洗劑對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠之 。
3、謹慎使用化妝品 。 敏感皮膚在選擇護膚品的時候要比較講究 ， 要選擇一些天然的護膚品 ， 抗敏類型的護膚品 ， 這樣才能更好的呵護肌膚 。
4、注意防曬 ， 敏感肌膚由于角質(zhì)層薄 ， 更容易讓紫外線鎖曬傷 ， 造成皮膚老化 ， 很容易的出現(xiàn)粉刺跟斑點 。 所以 ， 這個時期防曬是必不可少的 ， 但防曬霜里含有的化學成分會刺激敏感肌膚問題加重 ， 所以這時候不能直接的涂抹防曬霜 ， 需先擦上基礎(chǔ)護膚品后 ， 才可以涂抹防曬霜 。 倘若能配合芙'歆'源一起使用 ， 恢復效果會更明顯 。
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敏感肌患者建議飲食調(diào)理中注意多吃一些水果、蔬菜等;生活要有規(guī)律 ， 保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔 ， 經(jīng)常用冷水洗臉;要保持皮膚吸收充足的水分 ， 避免炎熱引起的皮膚干燥;多吃一些具有抗過敏功能的食物 ， 加強皮膚的防御能力 。
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