善忘，是一個人最頂級的養(yǎng)生
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作者：歲穗（富書專欄作者）
有段時間 ， 朋友圈里流行這樣一句話 ， “人到中年不由己 ， 保溫杯里泡枸杞 。 ”
人到中年 ， 熬夜多了 ， 應(yīng)酬多了 ， 大家都開始注重養(yǎng)生 。 可僅僅一杯枸杞茶真的能養(yǎng)生嗎？
明代醫(yī)書《壽世保元》中寫道：“善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi) ， 不善養(yǎng)生者養(yǎng)外 。 ”
可見 ， 真正會養(yǎng)生的人 ， 不僅注重養(yǎng)身 ， 更重養(yǎng)心 。
然而生活中不如意之事 ， 十有八九 。
想要養(yǎng)心 ， 就得學(xué)會放下那些不如意 ， 放空自己 ， 做一個善忘的人 。
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忘記年齡 ， 勇于嘗試
梅耶·馬斯克在《人生由我》中說 ， “別讓年齡減緩了你的速度 ， 或成為你前進(jìn)的絆腳石 。 ”
深以為然 。
不管多大 ， 我們都應(yīng)當(dāng)為自己找到前進(jìn)的方向 ， 然后奮力奔跑 。
而在那一群奔跑的人中 ， 70歲的上海奶奶勵美麗的身影 ， 格外亮眼 。
從事雜志采編工作的她 ， 在退休后 ， 因為自己的興趣 ， 毅然決定投身海派絨線編織 。
勵美麗分析這兩者之間的差別：“雜志采編需要到處采訪 ， 和人打交道 。 但是絨線編織是完全相反的 ， 需要你靜下心來 ， 要能坐得住 ， 沉下心 。 ”
年齡大 ， 毫無絨線編織的基礎(chǔ) ， 和本職工作的差別又大 ， 面對重重困難 ， 勵奶奶毫不畏懼 。
“我覺得這也是對我自身的一種磨練 。 要么不做 ， 要做就做到最好 。 ”
此后20年的光陰里 ， 她就這樣一刻不停地編織著 ， 不知疲憊 。
正是這種不懼年齡、勇敢嘗試的態(tài)度 ， 才讓她活得更加漂亮 。 在2022年北京冬奧會和殘奧會上 ， 她終于圓夢了！
1251束花束 ， 16731支鮮花 ， 耗時近5萬小時 ， 勵奶奶和她的團(tuán)隊所編織的花束 ， 被作為頒獎花束 ， 與國旗、獎牌一起 ， 熠熠生輝 。
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勵美麗
摩西奶奶說：對一個真正有追求的人來說 ， 生命的每個時期都是年輕的 ， 及時的 。
晚年的勵美麗活出了無關(guān)年齡的樣子 ， 生命于她而言 ， 就是年輕的、充滿活力的 。
有人說 ， 種一棵樹 ， 最好的時間 ， 就是十年前 ， 其次就是現(xiàn)在 。
40歲考研 ， 50歲寫詩 ， 60歲創(chuàng)作 ， 70歲健身 。 對于他們來說 ， 年齡從來不是限制成長、止步不前的借口 ， 而是閱盡千帆后從容抉擇的底氣 。
這樣的人生 ， 不免讓人心生羨慕 。 而這樣的人 ， 可以是他們 ， 也可以是我們 。
希望我們都能不懼年齡 ， 從容地接受時間的洗禮與挑戰(zhàn) ， 讓生命年輕 ， 讓人生出彩 。
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忘記容貌 ， 內(nèi)心富足
說起容貌 ， 美國得克薩斯州的麗茲可能一輩子都與“美麗”無緣 。
她患有“新生兒型類早衰癥” ， 因而長相極為不佳 ， 后來右眼失明 ， 年紀(jì)輕輕就已經(jīng)形同老婦 。
17歲那年 ， 一段關(guān)于她的6秒無聲偷拍視頻被傳到網(wǎng)上 。
一時間 ， 各種評論蜂擁而至 。 那些謾罵聲鋪天蓋地而來 ， 卻無一句是為她辯解 。 也因為這段視頻 ， 她被稱為“世界最丑女人” 。
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刷屏的“麗茲去死”謾罵
長得丑 ， 好像成了一種罪 ， 不配站在陽光下 ， 更不配活著 。 她為此傷心難過 ， 孤寂無助 。
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