本文圖片
尼克斯說：“婚姻是一本書 ， 第一章寫下詩篇 ， 其余則是平淡的散文 。 ”
人到中年的夫妻 ， 很多都過成同一個(gè)屋檐下的“陌生人” ， 平時(shí)無事根本懶得同對方交流 ， 各玩各的手機(jī) ， 偶爾為了孩子才說幾句話 ， 彼此之間的淡漠常常讓人覺的日子沒有盼頭 。
彼此看對方都不順眼 ， 各種嫌棄 。
相處久了 ， 在矛盾和沖突的積累下 ， 缺點(diǎn)的致命感越來越讓人討厭 ， 最后眼里只剩下對方的缺點(diǎn) ， 都忽視了對方的優(yōu)點(diǎn) 。
吵架生氣的時(shí)候 ， 恨不得馬上和對方離婚 ， 覺得這樣的日子一天都過不下去 。 等到冷靜下來 ， 又覺得日子還能湊合過下去 ， 平淡也是一種幸福 。
只是遺憾彼此的感情淡了 ， 兩個(gè)人活成了孤島 ， 想要建立更親密的關(guān)系 ， 又不知道如何改善彼此的關(guān)系？
因?yàn)闆]有人不渴望愛與被愛 ， 只是婚姻需要經(jīng)營 ， 就得學(xué)會相處之道 。
其實(shí) ， 找到相處“技巧” ， 才能相守到老 。
本文圖片
技巧一 ， 學(xué)會好好說話 。
我們用兩年時(shí)間學(xué)會說話 ， 卻用一生去學(xué)會閉嘴 。
電影《一句頂一萬句》中有句話說：“戀愛時(shí) ， 他們有說不完的話；結(jié)婚后 ， 他們有吵不完的架 。 ”
人到中年的夫妻 ， 彼此內(nèi)心都有各自想說的話 ， 只是很多人都成了對方的“差評師” ， 話說出來就會演變成爭執(zhí)、意見不合或上升到三觀和對錯(cuò) ， 導(dǎo)致共同語言越來越少 ， 話說不到一起去 ， 最后都選擇了沉默 。
總是愛吵架的夫妻就像盲人摸象 ， 一個(gè)人摸到象鼻子覺得是管子 ， 另一人摸到象腿覺得是柱子 ， 都執(zhí)著于自己是對的 。
語言暴力像一把傷人無形的刀 ， 能在對方心中留下深深的傷痕 ， 痛苦到承受不了就會選擇遠(yuǎn)離 ， 感情也就越來越淡 。
不會好好說話的夫妻 ， 都不明白大多數(shù)的語言是為了分享 ， 不是辯論對錯(cuò) 。
我們習(xí)慣把好脾氣留給外人 ， 把最糟糕的一面留給親密的伴侶 ， 卻不知這是非常愚蠢和懦弱的行為 。
本文圖片
好好說話是為了溝通交流 ， 共情感受 ， 傾聽對方內(nèi)心的想法 ， 交換情緒 。
好好說話的前提是學(xué)會尊重和欣賞對方 ， 敢于袒露內(nèi)心真正的感受 ， 能感知情緒 ， 從而對自己的情緒負(fù)責(zé) 。
夫妻是平等的 ， 彼此都有說話的權(quán)利和自由 ， 不要帶著攻擊性心理去溝通 ， 不要回避對方的交流欲望 。
我們無法準(zhǔn)確感受對方想要表達(dá)的意思 ， 但是可以用肢體語言來溫暖對方的內(nèi)心 ， 一個(gè)擁抱或眼神的注視都能搭建表達(dá)內(nèi)心感受的橋梁 ， 讓兩個(gè)人的關(guān)系更加親密 。
夫妻相處 ， 所謂親密關(guān)系 ， 是我不贊同你的觀點(diǎn) ， 但誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利 ， 愿意感知你的喜怒哀樂 。
本文圖片
技巧二：減少期望 ， 學(xué)會求同存異 。
男女從簽下婚姻的契約開始 ， 彼此都期待著幸福的婚姻生活 ， 然而期望太高 ， 換來的都是失望 。
不少人婚后覺得自己被對方騙了 ， 婚姻好像一潭死水 ， 沒有戀愛時(shí)的浪漫和感動 ， 更沒有溫馨的日常 ， 只有一地雞毛的瑣碎 。
對方不再是婚前那個(gè)愛著自己的人 ， 也不再對自己好 ， 自己又不甘心過平淡生活 ， 所有的期望都落了空 ， 感覺非常痛苦 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- |這對夫妻過得如此寒酸，左鄰右舍都退避三舍，和他們的這個(gè)日常行為有關(guān)
- 《老人與?！防镉羞@樣一段話：“生活總是讓我們遍體鱗傷 人到中年，悲苦自渡，別再靠朋友有一個(gè)字，請善待自己
- 回避|快速放下一個(gè)人的實(shí)用辦法
- 時(shí)間給了我們緩慢醞釀感情的溫床 男女相處中，相互思念，大概率奔赴余生
- 年年歲歲花相似 中年人最好的生活是：知足常樂，隨遇而安，珍惜擁有
- 今天看到有個(gè)粉絲在后臺留言問：和戀愛多年的男友已經(jīng)鬧翻了 感情之中，別期待對方只會為自己付出
- 在暢銷書《我的凡人箴言錄》中 人到中年，千萬不要在沉溺于過往，用心生活
- 一對30歲夫妻離婚后的聊天記錄，許多人看完都沉默了
- 夫妻關(guān)系|好的夫妻關(guān)系，其實(shí)只有一個(gè)字，可惜很多人知道晚了
- 快速放下一個(gè)人的實(shí)用辦法