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|老杜夢畫 1756｜不要被工具所綁架

人際關系綁架

|老杜夢畫 1756｜不要被工具所綁架
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這兩年 ， 整個世界都被疫情搞亂了 ， 我們也終于都有機會過上宅在家里的日子：老公不能出去野了 ， 老婆也不能出去浪了 ， 想吃就吃 ， 想睡就睡到自然醒 ， 這小日子可以吧？宅在家里干什么呢？不用調查和統(tǒng)計 ， 基本是在埋頭玩手機 。 如果這時候 ， 沒有手機和電腦 ， 這日子將怎么過啊 ， 我真不敢想象 。
有研究表明 ， 人們70%的幸福來自于人際關系 ， 也就是你和家人、朋友、同事或者鄰居的關系 。 但是 ， 如今大家都花費了大量的時間在手機上 ， 或者說沉溺于虛擬的社交網(wǎng)絡 ， 我們的生活還會幸福嗎？如果一個人總上網(wǎng) ， 埋頭在手機 ， 就會錯過現(xiàn)實中讓生活變得美好的事情 。 因此 ， 老杜建議大家 ， 應該平衡一下當代科技帶來的福利和你的生活 ， 不要因為自己忘情于手機而缺失了真正能給自己帶來幸福感的人際關系 。
【|老杜夢畫 1756｜不要被工具所綁架】隨著科技的高速發(fā)展 ， 智能手機上的功能也越來越強 ， 手機上的各種app ， 也越來越吸引人 。 手機上的內(nèi)容 ， 可以填滿你所有的空閑 ， 甚至讓你上個廁所也離不開它 。 放眼望去 ， 隨時隨地都有人在刷手機 。 面對如此大的誘惑 ， 確實讓人難以抵擋 。 于是 ， 有專家出來號召“戒掉手機” ， 可結果呢？我們越是有意識地壓抑某個想法 ， 卻越容易反彈 。 老杜認為 ， 你完全不需要去“戒掉手機” ， 換個思路 ， 從價值觀上去想想 。
智能手機是一個具有先進技術的工具 ， 是為我們服務的 ， 我們怎么可以被工具所綁架呢？就如同錘子 ， 是一種原始的工具 ， 但你不會一有空就去拿著錘子不放吧？你用錘子是為了達成特定的目的 ， 手機也是如此 。 你要問問自己 ， 對你來說什么是最重要的 ， 然后再決定如何讓科技產(chǎn)品融入你的生活來服務這些的目標 。 此外 ， 你可以經(jīng)常在空閑時間里 ， 嘗試不帶手機去散步 ， 去找朋友聊天 ， 也可以在什么也不聽、什么也不讀的情況下 ， 去獨自思考 。 多做主動思考和反思 ， 一定要有與自己思想相處的時間 。
想要比別人活得精彩 ， 活得幸福 ， 就要多做比別人更有意思、更有價值的事情 ， 而不是把刷手機當成了最重要的任務 。 如果真有大把的空閑時間 ， 盡量不要去享受數(shù)字化消遣 ， 這世界還有很多有價值的事情 ， 會比刷手機讓你更加的充實和興奮 。
圖文由老杜原創(chuàng)、繪制
老杜夢畫 ， 自說自畫
東倒西歪前后上下 ， 南腔北調酸甜苦辣

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