時(shí)間進(jìn)入四月 ， 到處都是花開(kāi)滿枝、草長(zhǎng)鶯飛的活力與生機(jī) 。 最近天氣轉(zhuǎn)暖 ， 又將迎來(lái)清明假期的大家 ， 是不是有了出游踏青的準(zhǔn)備 ， 去和春光來(lái)一次邂逅 。
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但是 ， 穎兒知道 ， 有些姐妹還在望著春色心生感嘆 ， 因?yàn)榇好魩?lái)的皮膚不適 ， 讓她們輕易不敢出門(mén)去 。 但是 ， 想想明媚的春光 ， 再想想接下來(lái)的清明、五一假期 ， 你真的要因?yàn)榇好舭炎约宏P(guān)在家里嗎？
想要走出去 ， 徹底擺脫春敏是關(guān)鍵 。 那春敏是過(guò)敏嗎？如何擺脫？我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)~
一、如何區(qū)分春敏和過(guò)敏？
首先呢 ， 我們要知道 ， 春敏≠過(guò)敏 。
春敏主要是我們的皮膚屏障受損導(dǎo)致的 ， 這需要花時(shí)間去慢慢修護(hù) 。
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但過(guò)敏是一種免疫反應(yīng) ， 通常是因?yàn)槿耸艿竭^(guò)敏原的刺激 ， 像是：花粉、海鮮、香料等 ， 如果平時(shí)皮膚比較好 ， 突然出現(xiàn)肌膚不適 ， 可能就是過(guò)敏 ， 但是避開(kāi)過(guò)敏原 ， 也能慢慢得到恢復(fù) 。
二、為什么容易出現(xiàn)春敏情況？
01.氣溫不穩(wěn)定
相信大家都有體會(huì) ， 今年的氣溫與往年相比是特別不穩(wěn)定的 ， 過(guò)山車式的上升和下降 ， 往往讓身體和皮膚都難以適應(yīng) 。 皮膚比較脆弱的人 ， 在經(jīng)歷低溫高溫的反復(fù)變化 ， 皮膚自然會(huì)受到刺激變得敏感 。
02.細(xì)菌、微生物活躍
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春天不只是花草樹(shù)木的生長(zhǎng)季 ， 氣溫的回升讓許多細(xì)菌開(kāi)始滋生 ， 微生物也活躍起來(lái)了 ， 這也是為什么春天很多人容易患呼吸道疾病 。 皮膚也是同理 ， 這些細(xì)菌和微生物附著在皮膚上 ， 侵襲皮膚 ， 也會(huì)引起皮膚的敏感 。
03.空氣中的灰塵、花粉增多
春季百花逐漸綻放 ， 氣候卻還是比較多風(fēng)干燥 ， 那么 ， 風(fēng)就會(huì)卷起灰塵、花粉等 ， 空氣中花粉濃度增加 ， 皮膚脆弱的人出門(mén)就可能受到侵襲變得敏感 。
04.不正確的護(hù)膚方式
很多人的皮膚敏感還和錯(cuò)誤的護(hù)膚方式有關(guān) 。 本來(lái)春天就是皮膚容易受到侵襲的季節(jié) ， 但有些人卻用錯(cuò)了護(hù)膚方法 ， 進(jìn)一步造成了皮膚屏障的損傷 ， 導(dǎo)致春敏加重 。
三、如何預(yù)防和擺脫春敏？
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01.做好防護(hù)
【侵襲蘭亭護(hù)膚張穎兒老師：春敏和過(guò)敏有區(qū)別嗎？該如何護(hù)膚？】春季的室內(nèi)還是要注意做好通風(fēng) ， 并避免放置一些容易引起過(guò)敏或是刺激皮膚的植物 。 床上用品要勤洗勤換 ， 保持清潔 。
這里要注意：南方回南天一般比較嚴(yán)重 ， 空氣潮濕 ， 這種情況下要緊閉門(mén)窗 ， 以免濕氣進(jìn)入屋內(nèi) ， 使室內(nèi)更潮濕 。
在花粉飛揚(yáng)的季節(jié) ， 大家盡量減少外出 ， 出門(mén)的時(shí)候戴好口罩 ， 如果皮膚對(duì)日光比較敏感 ， 還可以戴上帽子、紗巾等 。
外出回家后盡快做好皮膚的清潔 ， 以免附著在皮膚上的灰塵等刺激皮膚 。
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02.精簡(jiǎn)護(hù)膚 ， 修護(hù)皮膚屏障
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