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心理學(xué)：不回你消息的人，其實(shí)是這些想法

何所歡 ， 兩性情感心理學(xué)寫(xiě)作者 ， 寫(xiě)有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知識(shí) 。
心理學(xué)：不回你消息的人，其實(shí)是這些想法
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成年人的社交潛臺(tái)詞之一：不回消息 ， 就是最明確的答復(fù) 。
不知道各位有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷 ， 當(dāng)你給朋友發(fā)消息的時(shí)候 ， 對(duì)方總是不回復(fù)你 。
你等啊等 ， 等到他發(fā)朋友圈 ， 等到他在朋友圈曬生活 ， 曬美食；還等到了他登陸游戲 ， 你們?cè)谟螒蛑邢嘤龅膶擂嗡查g 。
那么 ， 他為什么不回你消息呢？
再比如：
當(dāng)你跟朋友聊著天的時(shí)候 ， 對(duì)方卻忽然消失了 ， 只剩下你一個(gè)人原地凌亂 。
當(dāng)出現(xiàn)這些瞬間的時(shí)候 ， 我們會(huì)下意識(shí)地想：
“是不是我說(shuō)錯(cuò)了什么話(huà)？不然他怎么不回我消息了？”
“他到底什么意思 ， 為什么不回我消息啊？”
“他一定是不喜歡我了 ， 所以才不想跟我聊天 。 ”
而如果你給喜歡的人發(fā)消息不被回應(yīng) ， 這個(gè)時(shí)候你往往會(huì)腦補(bǔ)出一場(chǎng)大戲 。
那么 ， 那些不回消息的人 ， 到底在想什么？
為什么別人不回消息 ， 我們就會(huì)暴躁、焦慮？
心理學(xué)：不回你消息的人，其實(shí)是這些想法
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對(duì)方不回消息 ， 是什么心理？
第一：不回復(fù)就是最直接的答復(fù)
心理學(xué)上認(rèn)為 ， 當(dāng)人們遇到“無(wú)法處理”的問(wèn)題或社交時(shí) ， 會(huì)下意識(shí)地選擇“逃避” ， 找個(gè)角落躲起來(lái) 。
對(duì)于自尊感低的人來(lái)說(shuō)更是如此 ， 他們遇到問(wèn)題并不是迎難而上 ， 而是選擇最快的方式——逃離 。
因此 ， 當(dāng)對(duì)方不回你消息的時(shí)候 ， 說(shuō)明他不愿意跟你有太多的接觸和交流 。
但是 ， 他又不知道如何拒絕你 。
總不能直接跟你說(shuō)：“我不想和你聊天 ， 你不要再給我發(fā)消息了 。 ”
所以 ， 沉默就是他最好的答復(fù) 。
在社交中 ， 沉默往往代表著許多含義 。
情侶吵架時(shí)沉默 ， 說(shuō)明無(wú)力處理矛盾 ， 不想處理矛盾 。
【心理學(xué)：不回你消息的人，其實(shí)是這些想法】當(dāng)你說(shuō)話(huà)的時(shí)候周?chē)娜顺聊?， 代表周?chē)娜瞬恢绾位貞?yīng)你 ， 懶得跟你聊下去 。
心理學(xué)：不回你消息的人，其實(shí)是這些想法
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第二：跟你聊天時(shí) ， 感受到了“社交壓力”
有一些社交 ， 往往會(huì)讓我們感受到一些“壓力” 。
比如：
跟對(duì)方聊天時(shí) ， 你們的地位并不對(duì)等 ， 聊天的狀態(tài)也不融洽 。
他總是在傾訴 ， 在訴說(shuō) ， 將所有的負(fù)面情緒全都甩給你；而你的負(fù)面情緒 ， 你的煩惱 ， 他懶得聽(tīng)你訴說(shuō) 。
在這種不公平的社交下 ， 人們就會(huì)感到厭倦 ， 疲憊 ， 想要逃離 。
因此 ， 如果對(duì)方不回你消息 ， 是不是你跟他聊天的過(guò)程中 ， 讓他感到了不適？
再比如 ， 長(zhǎng)語(yǔ)音消息 ， 也會(huì)給人造成視覺(jué)上的壓力 。
相比較語(yǔ)音消息 ， 人們更喜歡文字消息 。
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為什么對(duì)方不回消息 ， 我們就變得焦慮？
第一：我們的自尊心受到“挑戰(zhàn)”
心理學(xué)上認(rèn)為 ， 人們的自尊心很大程度上來(lái)源于外界給予的回應(yīng)和評(píng)價(jià) 。
如果一個(gè)人的自尊心是10分 ， 那么外界給予的反饋就是7分 ， 自我的自尊感則是3分 。
只有內(nèi)心強(qiáng)大的人 ， 才能通過(guò)增強(qiáng)自尊感的行為 ， 弱化他人給自己的負(fù)面反饋 。
而當(dāng)我們給別人發(fā)消息 ， 卻得不到回應(yīng)的時(shí)候 。
大多數(shù)人 ， 都會(huì)產(chǎn)生這樣的想法和焦慮：

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