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|情緒失控、容易焦慮,大多數(shù)人的煩惱都源于2個字

今天先讓大家思考一個小問題:
【|情緒失控、容易焦慮,大多數(shù)人的煩惱都源于2個字】墻上畫了一條線 , 在不觸碰到這條線的前提下 , 怎樣才能讓它變細(xì)一點兒呢?
這個問題來源于一個寓言故事 , 故事中的國王想了很久都沒有想出方法 , 于是重金懸賞能答出這道題的人 。
時間過去了很久 , 始終無人能想出讓線條變細(xì)的方法 。
直到某天來了一個高僧 , 他拿起筆 , 在墻上那條線旁邊畫了一條更粗的線 , 困擾大家許久的問題就這么被解決了 。
在粗線的襯托下 , 原來那條線真的變細(xì)了 。
在此之前 , 大家都只盯著“細(xì)線”本身 , 挖空心思想著讓它變細(xì)的方法 , 可惜都苦于“不能碰到線”這個前提而無法實現(xiàn) 。
而高僧之所以能輕易解開這個難題 , 就在于他有更大的格局 , 他看到了細(xì)線之外更廣闊的天地 。
曾國藩曾說:“謀大事者首重格局 。 ”
其實 , 不僅僅是謀大事需要格局 , 日常生活也需要我們有更大的格局 。
生活中我們常會有各種各樣的煩惱 , 解決不完的難題 , 我們被這些所裹挾 , 遇事容易暴躁 , 難以控制自己的情緒 , 這并非智商不夠 , 而是格局太小 。
格局是對事物認(rèn)知的范圍 , 通常指一個人的眼界、胸襟、膽識等心理要素的布局 。
真正影響人生幸福感的 , 不是金錢、權(quán)勢等外在因素 , 而是一個人的格局 。
如果把人生比作是一盤棋 , 那我們首先要學(xué)習(xí)的不是技巧 , 而是布局 。
|情緒失控、容易焦慮,大多數(shù)人的煩惱都源于2個字
本文圖片

增加長度 , 把眼光放長遠(yuǎn)
雄鷹之所以可以翱翔于天地間 , 是因為它的眼中和心中裝著廣闊的山河天地 。 而只盯著眼前樹皮里蟲子的鳥兒只能在叢林中穿梭 , 不可能飛到白云之上 。
能夠走到人生高處的 , 一定是比常人看得更長遠(yuǎn)的人 。
教育下一代 , 父母的眼光更要放長遠(yuǎn) 。
孟母三遷的故事大家耳熟能詳 , 古往今來 , 無人不贊頌孟母 。 正因為她眼光長遠(yuǎn) , 深知環(huán)境對人的影響 , 幾次搬家只為找到一個有利于孩子成長的環(huán)境 , 才培養(yǎng)出名垂千古的大思想家孟子 。
與之相反的 , 是《傷仲永》的故事 。 方仲永天資聰穎 , 才幾歲就可以指物作詩 , 許多人慕名請他作詩 。 他的父親只看到眼前的利益 , 把他當(dāng)作獲利工具 , 天天帶著他到處拜訪作詩 , 不讓他學(xué)習(xí) , 最后落得個“泯然眾人矣”的結(jié)局 。
如果方父能夠把眼光放長遠(yuǎn) , 以方仲永的天資 , 再加上后天的學(xué)習(xí)與努力 , 結(jié)局一定會不一樣 。
只看著眼前 , 就像拿著一面放大鏡 , 不斷放大眼前的問題 , 徒增煩惱 , 還可能讓自己陷入更糟糕的境地 。
例如孩子為了出去玩謊稱作業(yè)做完了 , 父母知道真相后感覺天都要塌了:這孩子不好好讀書 , 只學(xué)會了撒謊 , 以后能指望他有什么出息?
只看這一件事 , 父母可能全是對孩子的擔(dān)憂和失望 。 如果父母格局大一點 , 眼光放長遠(yuǎn)一點 , 就會發(fā)現(xiàn):孩子正是在調(diào)皮好動的年紀(jì) , 為了玩而撒謊的確不對 , 但也是正常的孩子心性 , 父母只需要給出恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)即可 。
把眼光放長遠(yuǎn) , 就是在增加格局的長度 , 那些以為天大的事 , 不過就是人生的一件事 。
增加寬度 , 讓心胸更寬廣
有個人買了條漂亮的裙子 , 穿著新裙子高高興興去上班 , 卻發(fā)現(xiàn)同事買了同樣的裙子卻比她少花了幾十元 。 于是她覺得自己吃了個大虧 , 穿新裙子的好心情煙消云散 , 還連著幾天心情郁悶 。

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