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01
什么是喜歡 ， 什么是愛？
無數(shù)人陷在這個令人糾結(jié)的問題里 ， 所以才有了那么多的歌曲和電影探索這個令人深夜失眠的命題 。
對你的喜歡多一點點就是愛嗎？那多到什么程度 ， 才敢說出“我愛你”三個字呢？
身邊有朋友經(jīng)常陷入這種曖昧不清的情感迷霧中 。
“自從上次和TA看了場電影 ， TA的身影就在我腦海里揮之不去 ， 我是不是愛上TA了？”
“想起TA的時候我總是很開心 ， 但又還沒到放不下的程度 ， 所以我只是對TA有好感嗎？”
有人說 ， “喜歡就會放肆 ， 但愛就是克制”；也有人說 ， “喜歡是乍見之歡 ， 愛是久處不厭” 。
這些標準 ， 真的能給這份莫名的情感劃出界限嗎？
02
喜歡還是愛 ， 如何分得清？
美國社會心理學(xué)家魯賓曾在1970年代給出一個關(guān)于愛的定義 ， 他也是第一個通過客觀的心理量表來測量愛的研究者 。 魯賓將浪漫關(guān)系描述為“愛”和“喜歡” ， 而柏拉圖式的友情被認為只是“喜歡” 。 他發(fā)現(xiàn)“喜歡不是淡淡的愛 ， 愛情不是深深的喜歡” ， 愛情和喜歡是兩種不同情感 。
這兩者主要區(qū)別有三個：
依戀：愛情的雙方在感到孤獨時 ， 會尋找對方來陪伴和寬慰 。 但是對于喜歡的對象 ， 則不會有這么高的依戀 。
關(guān)懷：戀愛中的人會高度關(guān)懷對方的情感 ， 努力讓對方快樂 ， 并且表現(xiàn)出高度寬容 。
信任和自我展露：愿意把自己的一切都袒露給對方
所以 ， 你對心心念念的TA ， 到底是喜歡 ， 還是愛？
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經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
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