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許多時候 ， 感覺人生的路好難走 ， 許多的許多 ， 可意會難言傳 ， 讓人煩惱無比；心情總之多云有時陰 ， 就是煩惱往心里去 ， 夸張點說好像一首詩：“問君能有幾多愁 ， 恰似一江春水向東流水” 。
有這樣的心境的人真不在少數(shù) ， 細細品味起來 ， 不外乎 ， 生活上的困惑 ， 情感上的折磨 ， 事業(yè)方面坎坷 ， 總之在這四月天 ， 望柳搖逸 ， 心亂 ， 看花開花落 ， 傷感 。 看來心病還須心藥治 。
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生活上的煩惱要想得開學會云淡風輕
在這個繁雜的物欲橫流的環(huán)境中 ， 煩惱是心累的源泉 。 人們要三個看得開 ， 看得開窮富；看得開高低 ， 看得開苦甜 ， 看開了 ， 便會云淡風輕 。
看得開窮富 ， 窮和富在現(xiàn)代社會 ， 是因比較而存在的；你看他為什么比我過得好？我為什么壓力山大 。 如果你看得開 ， 沒有什么人因為富而沒有壓力 ， 富的壓力更大 ， 因為富是有風險的 ， 最富的李嘉誠還在辦公室里掛上佛家語言“若無閑事掛心頭 ， 便是人間好時節(jié) 。 ”
看得開高低 ， 三百六十行 ， 行行出狀元 。 只要誠實勞動 ， 賺取應該得到的報酬 ， 就是高貴的人生；有的人好像高高在上的職業(yè) ， 心里也不要不平衡 ， 因為高處不勝寒 ， “起舞弄清影 ， 何似在人間”
看得開苦甜 ， 人生所謂苦 ， 是由心靈產生的感覺 ， 有時候在生活苦的時候反倒心里是甜的；有時候越是生活好了一些的時候 ， 苦惱道是多起來了 。 因此 ， 只要心里甜 ， 人生就沒有苦的地位 。
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情感上的煩惱要放得下舉重若輕
動了真感情 ， 付出太多 ， 得到的冷若冰霜 。 這樣的感情 ， 沒有必要再煩惱 ， 因為你永遠喚不醒一個裝睡的人 ， 你永遠融化不了一顆冰封的心 ， 這時需要你需要“放下屠刀 ， 立地成佛” 。
人家心里根本沒有你 ， 給你一個笑臉那是沒有把你當回事 ， 你從此悄然自戀 ， 認為你付出來的愛心的努力能感動上帝 ， 窮追不舍 ， 只能讓人家看你不值錢 ， 該放棄就放棄 ， “天下何處無芳草” ， 何必一棵樹上吊死 。
感情上的事 ， 要交對人就是不戴面具的人 ， 因為感情上 ， 男人不需要女人貌美如花 ， 只是需要一個真心陪著慢慢變老的人 ， 女人不需要傾金傾銀 ， 需要風雨中能天天接她的人 。
感情這東西不要相信感同身受 ， 針扎在你身上 ， 別人只能咧個嘴 ， 疼的是你自己的心 。 相反 ， 永遠不要期望別人理解你 ， 永遠不要把自己的感情像天女散花一樣 ， 那樣你一定收獲的是眼淚 。
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事業(yè)上的事要想得開一切看淡
看淡功名 。 人的一生為了功名而苦惱是最傷心智的 ， 要知道功名這樣的事情就像皮筋 ， 你越拉得緊 ， 那彈回來越痛 。 名譽是過眼云煙 ， 云卷云舒淡然 ， 功名利祿隨緣 。
看淡挫折 。 不能因為一次挫折就懷疑自己走錯了路 ， 就是走錯了路也是成長的代價 ， 在成功上的挫折 ， 就是成功的組成部分 ， 煩惱和憂傷沒有意義 ， 我們只能總結自己的心智 。
看淡磨難 ， 成功是一個不斷挫折和磨難的過程 ， 是一個不斷更新和自我完善的過程 ， 吃一塹 ， 長一智 ， 在云淡風輕中迎接事業(yè) ， 事業(yè)才能成為你心靈之窗的明燈 。
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