正確的做法是冷敷和熱敷交替進行 。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失 。
6、按摩消除眼睛浮腫
穴位按摩能夠刺激身體相應(yīng)的技能，眼部的穴位感臟腑功能相關(guān)，適當?shù)拇碳つ軌驇椭∧[ 。
按摩方法：松弛緊張肌肉：在眼窩上方用中指和無名指按壓，以眼角至眼尾方向重復(fù)做3次 。
活絡(luò)眼部循環(huán)：由眼尾至眼角的方向，用無名指以畫小圈的方式滑動按摩，重復(fù)做5次 。
逆時針方向：由下眼瞼的眼角開始，用無名指以畫小圈的方式沿著逆時針方向按壓 。
輕輕按壓穴位：慢慢將按壓延伸到太陽穴，稍微增加力度并停留3秒，重復(fù)3次 。
7、自制生薯眼膜
操作方法：準備一個生薯，把它洗干凈，然后將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘后，用清水洗干凈，這也小黃瓜去浮腫的方法差不多，都可以有效去除浮腫 。
結(jié)語：以上便是小編為大家總結(jié)的關(guān)于當我們?nèi)粘Ｉ钪醒劬弈[怎么辦，以及幾個小妙招幫您快速消眼腫等相關(guān)知識 。大家是不是已經(jīng)學(xué)會了呢，希望上面的介紹能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。當然我們平時也要多運動，保持健康樂觀的身心 。最后小編祝大家身體健康，萬事如意！
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