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方法科普篇 |不洗臉真的可以讓皮膚變好嗎?

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很多寶貝都很好奇 , 網(wǎng)上各類文章宣傳洗臉多度會(huì)有危害 , 很多人干脆直接不洗臉了 , 那 , 不洗臉這這個(gè)操作 , 真的可以讓那皮膚變好嗎?
這個(gè)方法的適用人群很少 。 如果你是大油皮的話 , 就等著毛孔堵塞、閉口痘痘 , 以及后續(xù)的毛孔粗大吧 。 我們一起來看看 , 如果一個(gè)大油皮用了【不洗臉】法 , 會(huì)發(fā)生什么...
1大油皮不洗臉 , 會(huì)發(fā)生什么?
第一階段 閉口、黑頭
皮脂腺分泌的油脂混合著脫落的角質(zhì)細(xì)胞 , 就會(huì)在毛囊口形成角栓 。 也就是我們俗稱的白頭/黑頭 。 久而久之 , 就會(huì)變成大家討厭的閉口、黑頭、草莓鼻 。
第二階段 痘痘爆發(fā)
如果這個(gè)時(shí)候 , 你還堅(jiān)持【不洗臉】護(hù)膚大法 , 痤瘡丙酸桿菌就會(huì)以黑頭中的油脂為生 , 大肆繁殖 , 并導(dǎo)致你的皮脂腺爆發(fā)炎癥 。 這個(gè)時(shí)候 , 恭喜你 , 你長(zhǎng)痘痘啦!
【方法科普篇 |不洗臉真的可以讓皮膚變好嗎?】第三階段 痘印 痘坑 毛孔問題爆發(fā)
閉口、黑頭堵塞在毛囊口 , 越長(zhǎng)越大 , 然后也把毛孔越撐越大 。 如果你再手賤扣一扣痘痘 , 還會(huì)導(dǎo)致痘印、痘坑等一系列后續(xù)問題......
2不洗臉大法 , 到底適合誰?
其實(shí)這種方法 , 只適合一類人群:屏障受損的人群 。 如果你洗完臉后 , 覺得皮膚紅腫、刺痛 , 那可能就是屏障受損了 。 這個(gè)時(shí)候的護(hù)膚應(yīng)該以修復(fù)為主 , 盡量用低刺激的潔面乳或者清水洗臉 , 必要時(shí)也可以暫停一段時(shí)間的洗臉 。 另外 , 如果你是干性肌或者敏感肌 , 早上也可以選擇用清水洗臉 。
3還有這些錯(cuò)誤的洗臉方法 , 很多人也中槍了?
(1)用過熱的水洗臉
很多油皮小伙伴喜歡用偏熱的水洗臉 , 覺得這樣的去油效果好 。 但溫度太高的水會(huì)讓皮脂腺變得亢奮 , 反而越洗越油 。 最適合的洗臉?biāo)畱?yīng)該是不冷不熱 , 摸起來剛剛好的溫度 。
(2)冷熱水交替洗臉
據(jù)說這樣洗臉可以收縮毛孔、細(xì)化皮膚 , 有很多妹子反饋用這種方法洗臉后 , 毛孔確實(shí)有所縮小 。
但這種效果只是「暫時(shí)」的 。 毛孔并不可逆的 , 冷熱水洗臉只能暫時(shí)性地讓毛孔變小 , 時(shí)間一長(zhǎng) , 就會(huì)恢復(fù)原狀 。 更重要的是 , 這種方法非常不適合敏感肌 。
根據(jù)《中國(guó)皮膚清潔指南》 , 過冷的水會(huì)使得毛孔收縮 , 不利于徹底去除污垢 , 過熱的水則會(huì)過度去除皮脂 , 破壞皮脂膜 。 冷熱水交替洗臉的巨大溫差 , 很可能讓面部毛細(xì)血管過度收縮 , 從而導(dǎo)致紅血絲 , 并加重敏感情況 。
建議:每天早晚清洗一次 , 水溫隨季節(jié)變化 , 注意過冷的水會(huì)使毛孔收縮 , 不利于徹底去掉污垢 , 過熱的水會(huì)過度去脂 , 破壞皮脂膜 。

方法科普篇 |不洗臉真的可以讓皮膚變好嗎?
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日常建議搭配適合自己的潔面乳 , 做好清潔工作 , 這樣皮膚才能長(zhǎng)期保持穩(wěn)定哦!
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