黑頭|男孩洗臉搓搓就行？怪不得你滿臉油！這樣洗臉黑頭油光洗掉一半。( 二 )
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改掉洗臉習慣能夠幫助我們更高效地去除油脂 ， 對黑頭有一定的抑制作用 ， 讓清爽的時間保持得更長一些 ， 并且起到保護肌膚角質層的作用 。
做好清潔是控油的第一步 ， 也是最重要的一步 ， 做好了清潔 ， 那么我們就來到下一步 。
控油的方法主要為三種：
1 ， 使用擁有控油祛痘祛黑頭成分的護膚品 ， 比如煙酰胺、水楊酸、視黃醇及其衍生物、鋅、綠茶提取物、Vc等 ， 需要注意的是 ， 像煙酰胺、水楊酸這類成分需要先在耳后根建立耐受 ， 如沒有不適則再點涂于面部 ， 而且要先從低濃度嘗試 ， 慢慢地轉高濃度 。 比較有代表性的護膚品有olay煙酰胺小白瓶、露得清A醇面霜、倩碧10%Vc精華等等 。
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2 ， 外用阿達帕林或內服異維A酸 ， 尤其是異維A酸 ， 本人為了治痘痘親自用過 ， 那段時間皮膚真的干爽了好多 ， 缺點就是嘴唇會非常干 ， 而且異維A酸是猛藥 ， 我不太敢吃多 ， 一段時間后就停了 ， 皮膚也恢復了原來出油的狀態 。 各位如果想要用藥的話 ， 一定要去聽醫生的建議 。 在網上看醫生視頻不算聽醫生的建議！
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3 ， 養成良好的作息習慣 ， 少吃高油高糖高脂的食物 ， 不熬夜 ， 多運動 ， 這比所有的護膚品所有的藥都管用 。
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控油算是長線作戰了 ， 可別輕易放棄哦 ， 畢竟哪個女孩不喜歡一個清爽干凈的陽光大男孩呢？祝各位小仙男們早日擺脫滿面油光黑頭和痘痘~
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