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傅一老師的情感問(wèn)答|依戀型對(duì)象，該如何相處？( 二 )


通過(guò)不斷觀察前男友的動(dòng)態(tài) ， 她可以在短時(shí)間內(nèi)平靜自己的情緒 。
然而 ， 這一切都是建立在這樣一個(gè)前提之上的 ， 即前輩的活力中沒(méi)有模棱兩可的氣氛 。
說(shuō)白了 ， 她之所以不能緩和這段感情 ， 是因?yàn)樗僖矡o(wú)法從對(duì)方那里得到愛(ài) 。
沒(méi)有愛(ài) ， 她會(huì)焦慮 ， 從而以一種更強(qiáng)烈的方式保持她所需要的感情 。
如何避免消耗感情？
在挽回過(guò)程中 ， 小雅的合作并不那么順利 。
讓她做的事情總是沒(méi)料到能完成 ， 這會(huì)影響她突如其來(lái)的心情 ，
讓我不得不多次調(diào)整她的挽回計(jì)劃 。
小雅也知道這會(huì)增加她挽回的難度 ，
但正如她所說(shuō) ， 沒(méi)有前輩 ， 她所做的一切都會(huì)受到影響 ， 即使她知道我在努力幫助她挽回 。
鑒于這種情況 ， 我唯一能做的就是給足小雅關(guān)注 ，
當(dāng)我讓她觀察對(duì)方的動(dòng)態(tài)時(shí) ， 我會(huì)告訴她一個(gè)關(guān)于他們之間的回憶 。
當(dāng)她的情緒受到影響時(shí) ， 我會(huì)幫她解決 。
其實(shí) ， 幫助一個(gè)沒(méi)有安全感的女孩挽救愛(ài)情 ，
最重要的是理解她 ， 隨時(shí)接受她的情緒 ， 有同情心 。
好在半個(gè)月后 ， 小雅的情緒趨于穩(wěn)定 ， 看到對(duì)方曖昧的動(dòng)態(tài) ， 她可以控制自己不去找他 。
之后 ， 我讓小雅給對(duì)方發(fā)了一條道歉短信 ，
大致意思是她為前一段時(shí)間打斷對(duì)方道歉 ， 并解釋說(shuō)她的時(shí)間還沒(méi)有定下來(lái) 。
最后 ， 祝對(duì)方和她的新女友幸福 。
發(fā)送此消息是有原因的 。
一開(kāi)始 ， 她意識(shí)到自己的錯(cuò)誤 ， 禮貌地道歉 ，
并讓對(duì)方知道她是從情緒低落中走出來(lái)的 。
然后她解釋說(shuō)她會(huì)打擾對(duì)方 ， 因?yàn)樗龥](méi)有把它放下 。
雖然小雅以前讓他厭煩 ， 但當(dāng)對(duì)方知道她因?yàn)楸粣?ài)而被打擾時(shí) ， 小雅的心情會(huì)被認(rèn)可 ，
這間接認(rèn)可了男孩的價(jià)值 。 最后 ， 祝福他和新歡是一個(gè)考驗(yàn) 。
如果他對(duì)小雅還有感情 ， 他會(huì)解決小雅的誤會(huì) ， 為下一步的康復(fù)做打算 。
發(fā)完這條信息后 ， 我要求小雅不要注意對(duì)方的動(dòng)態(tài) 。
以前對(duì)她來(lái)說(shuō)很難 ， 但對(duì)一個(gè)總是關(guān)心的女孩來(lái)說(shuō)并不難 。
這樣做的原因是讓對(duì)方有失落感 。
以前 ， 小雅的注意力讓他覺(jué)得無(wú)聊 ， 因?yàn)樾⊙诺母星楹翢o(wú)價(jià)值 。
當(dāng)對(duì)方意識(shí)到小雅的情感價(jià)值時(shí) ， 就會(huì)想被打擾 。
此時(shí) ， 小雅的價(jià)值將得到提升 。
相應(yīng)地 ， 一開(kāi)始喜歡自己的人會(huì)有一種失落感 ， 因?yàn)樗麄儾幌矚g自己 。
隨著小雅越來(lái)越穩(wěn)定 ， 對(duì)方也會(huì)越來(lái)越關(guān)注小雅 。
對(duì)于一個(gè)沒(méi)有安全感的女孩來(lái)說(shuō) ， 避免進(jìn)入挽回陷阱的方法就是先擺脫這種關(guān)系 。
對(duì)他們來(lái)說(shuō) ， 走出去是自我完善的第一步 。
在漫長(zhǎng)相守的過(guò)程中 ， 我們每個(gè)人都在用著自己的方式努力的讓愛(ài)情走到最后 。
努力過(guò) ， 付出過(guò) ， 也妥協(xié)過(guò) ， 包容過(guò) 。 不忘初衷 ， 希望文字可以幫到迷途中的你 。
文章選自我的公眾號(hào) ， 傅一情感說(shuō) 。
我是傅一 ， 愛(ài)情太蕪雜 ， 我?guī)湍阏?。

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