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吃蓮霧要注意什么1、不宜空腹吃
蓮霧性寒 ， 空腹食用容易刺激腸胃 ， 而且蓮霧中含有一定的酸性物質(zhì) ， 空腹食用易增加胃酸的含量 ， 引起胃部的不適 ， 因此不建議空腹食用 。
蓮霧幾月份成熟上市 蓮霧是什么季節(jié)的水果
2、不宜過量食用
過量食用蓮霧容易使腸胃受寒 ， 出現(xiàn)腹痛腹瀉等身體不適的癥狀 ， 一般建議一天以不超過3個(gè)為宜 。
3、胃寒者、風(fēng)寒感冒、大便溏薄者、陰虛者慎食
【蓮霧和芭樂是一種水果嗎】蓮霧是一種寒性水果 ， 食用蓮霧易加重體內(nèi)的寒氣 ， 不利于寒氣的散發(fā) ， 影響身體的不適 。
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