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“別自卑，其實(shí)你一直很好”，送給對自己不自信的人的兩句話

最近在網(wǎng)上看到有人分享了這樣一段經(jīng)歷 ， 讓我感觸很深 ， 因?yàn)樵谒砩纤坪跤兄蠖鄶?shù)人的影子 ， 有著自己的影子 。
他說：我小的時(shí)候特別的自卑 ， 很害怕別人對自己的看法 ， 時(shí)常會(huì)覺得自己長得不好看 ， 成績不好 ， 膽子也小 ， 會(huì)下意識(shí)的決定老師和同學(xué)都不喜歡我 。 這種感覺伴隨了我很多年 ， 隨著我年齡的增長 ， 到了后來 ， 我漸漸的發(fā)現(xiàn) ， 自卑似乎困住了我很多 ， 困住了我的思想 ， 困住了我的勇氣 ， 也困住了我自己內(nèi)心最真實(shí)的一些想法 。
“別自卑，其實(shí)你一直很好”，送給對自己不自信的人的兩句話
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那時(shí)候 ， 身邊的朋友一直都鼓勵(lì)我要我大膽一些 ， 媽媽也告訴我成績不好就努力學(xué)習(xí) ， 膽子小就私下的時(shí)候鍛煉自己的膽子 ， 長相這種東西無法改變 ， 那就讓這可就保持衣著的整潔 ， 堅(jiān)持跑步 ， 保持健康 ， 這些都要比對自我的否認(rèn)要有效果的多 。
而在聽過了媽媽的話之后 ， 慢慢地身邊的朋友多了 ， 學(xué)習(xí)開始變好了 ， 身體素質(zhì)在變好 ， 也變得越來越自信 ， 盡管說到了現(xiàn)在 ， 我的心中依舊還會(huì)有時(shí)候感到自卑 ， 但現(xiàn)在我會(huì)覺得那是正常的 ， 生活里誰都會(huì)因?yàn)橐恍┦虑橐恍┤硕械揭恍┳员?， 與其把注意力放在了別人身上而忽視自己的亮點(diǎn) ， 不如把焦點(diǎn)放在自己身上 ， 讓自己變得更好 。
看過他的經(jīng)歷之后 ， 我首先想到的就是自己 ， 我以前也會(huì)因?yàn)檫@些事情而自卑 ， 在學(xué)校因?yàn)槌煽?， 在家因?yàn)楦改笇ν吶酥g的比較 ， 入了社會(huì)因?yàn)樯磉叺囊恍┤?， 做一件事情總是覺得自己做的不好 。
“別自卑，其實(shí)你一直很好”，送給對自己不自信的人的兩句話
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其實(shí)這都是沒有必要的 ， 真正把我們傷的體無完膚的一直都是我們自己 ， 而一個(gè)人自卑很大一部分是我們自己對于自身的不認(rèn)可 ， 另一部分就是太擔(dān)心別人對我們看不起 。
一旦我們能夠真正認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn) ， 并且愿意去改變 ， 那么生活其實(shí)就已經(jīng)在變得更好了 。
就好像在《山月記》中有這樣一段話：
“我深怕自己并非美玉 ， 故而不敢加以刻苦琢磨 ， 卻又半信自己是塊美玉 ， 故又不肯庸庸碌碌 ， 與瓦礫為伍 。 于是我漸漸地脫離凡塵 ， 疏遠(yuǎn)世人 ， 結(jié)果便是以任憤懣與羞恨日益助長內(nèi)心那怯弱的自尊心 。 ”
每個(gè)人其實(shí)都是一塊玉 ， 好好的去雕琢總會(huì)變得更加的光滑美麗 ， 而讓我們變得失去光芒的就在于對自我的懷疑 。
“別自卑，其實(shí)你一直很好”，送給對自己不自信的人的兩句話
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這兩句話 ， 送給所有一些自卑且不自信的人 ， 余生好好的愛自己 ， 該吃吃 ， 該笑笑 ， 你其實(shí)很好 。
01 ， 接納自己 ， 是改變自己的第一步
有一句話是這么說的：”我們這一生 ， 其實(shí)就是在和自己和解 。 “
【“別自卑，其實(shí)你一直很好”，送給對自己不自信的人的兩句話】深以為然 ， 在我們的生命里 ， 其實(shí)就是在不斷的與自己和解 ， 學(xué)著去接受自己生命里的短處 ， 學(xué)著去看到自己的不足 ， 學(xué)著去容納那些與生俱來的缺憾 ， 學(xué)著去直面別人對我們的”流言蜚語“ ， 學(xué)著去做好自己 。
“別自卑，其實(shí)你一直很好”，送給對自己不自信的人的兩句話
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但就是這樣一個(gè)過程 ， 讓我們迷失了自己 ， 很容易就忽視了自己的長處 ， 只看到自己的短處與不足 ， 很容易就把別人的一句話甚至一個(gè)眼神放在心里久久不能揮去 ， 自然就容易讓我們變得不自信 。
依舊還記得三毛曾收到過一封來信 ， 信的署名為”不開心的女孩“ ， 這個(gè)女孩就如同她的名字一般活得不開心 ， 在信中她提到了自己的樣貌不怎么好 ， 工作不是很好 ， 工資很低 ， 住的房子環(huán)境不好 ， 甚至覺得自己一無是處 ， 很羨慕三毛活的自由且像她自己 。

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