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熬夜|人到中年，五多五少（說得真好）

人到中年 ， 褪去年少浮華 ， 經(jīng)歷世事繁華 ， 有得有失 ， 有苦有樂 ， 要好過好下半生 ， 就要做到五多五少！
熬夜|人到中年，五多五少（說得真好）
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多遵從內(nèi)心 ， 少看人臉色
人到中年 ， 就該活出最本真的自己 ， 多討好自己 ， 少討好他人 ， 多遵從內(nèi)心 ， 少看人臉色 。
年輕時(shí) ， 總期待得到別人的肯定贊美 ， 被別人否定時(shí)失落沮喪 ， 想要去證明自己 。
可是這世界上 ， 有太多的人 ， 連自己的生活都過不好 ， 卻對(duì)別人的生活評(píng)頭論足、說三道四 。
楊絳說：世界是自己的 ， 與他人無關(guān) 。
人到中年 ， 別人的評(píng)價(jià)其實(shí)沒那么重要了 ， 最重要的是自己能肯定自己 ， 知道自己內(nèi)心真正想要的是什么 ， 勇敢追尋自己想要的幸福 。
人到中年 ， 不必去理會(huì)閑言碎語 ， 說話做事多遵從內(nèi)心 ， 少看人臉色 ， 走自己的路 ， 隨便別人怎么說 ， 自己?jiǎn)栃臒o愧便好 。
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多發(fā)現(xiàn)美好 ， 少抱怨嘮叨
人啊 ， 越抱怨 ， 越悲觀 ， 就越過不好 ， 越樂觀 ， 就和幸福靠得越近 。
那些能發(fā)現(xiàn)美好的人 ， 是可以苦中作樂 ， 把日子過出花來的 。 而整天抱怨嘮叨的人 ， 會(huì)陷入悲傷的深淵 。
快樂是可以傳染的 ， 悲傷也一樣 ， 誰都不愿意跟一個(gè)整天抱怨連天、罵罵咧咧的人相處 。
人生之事 ， 十有八九不如意 ， 心態(tài)好了 ， 人就不累了 。 人到中年 ， 多發(fā)現(xiàn)美好的人和事 ， 少抱怨嘮叨 。
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多愛護(hù)身體 ， 少熬夜晚睡
人最遺憾的事是 ， 年輕的時(shí)候 ， 用健康的身體去換錢 ， 可年老的時(shí)候 ， 用錢卻換不來健康 。
亦舒在《喜寶》里寫到：“我一直希望得到很多愛 。 如果沒有愛 ， 很多錢也是好的 。 如果兩者都沒有 ， 我還有健康 。 我其實(shí)并不貧乏 。 ”
人 ， 沒了健康的身體 ， 其他都免談 。 健康是無價(jià)之寶 ， 擁有健康體魄的人 ， 可以去照顧自己愛的人 ， 而一個(gè)連照顧不好自己的人 ， 可能成為別人的負(fù)累 ， 更別提去愛別人 。
人到中年 ， 要多愛護(hù)身體 ， 少熬夜晚睡 ， 多運(yùn)動(dòng)鍛煉 ， 少抽煙喝酒 。 寧可把錢花在吃喝玩樂上 ， 也絕對(duì)不要花在醫(yī)院里！
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多原諒包容 ， 少計(jì)較糾纏
人到中年 ， 心胸要寬廣 ， 多包容原諒 ， 少計(jì)較糾纏 。
不為爛人計(jì)較 ， 不為爛事糾纏 ， 不和蠻不講理的人理論 ， 不為雞毛蒜皮的小事上火 ， 多把關(guān)注點(diǎn)放在那些值得的人和事上 。
王小波說：人一切的痛苦 ， 都是源于對(duì)自己無能的憤怒 。 不能原諒別人 ， 其實(shí)和自己計(jì)較 ， 為了別人犯下的錯(cuò) ， 來懲罰自己 。
西方有句諺語：不要為打翻的牛奶而哭泣 。 既然傷害已經(jīng)造成 ， 再去糾纏計(jì)較也于事無補(bǔ) ， 那就去原諒世間的不美好吧 。
人到中年 ， 不以物喜 ， 不以己悲 ， 多原諒包容 ， 少計(jì)較糾纏 。
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多珍惜當(dāng)下 ， 少懷念過去
人到中年 ， 多珍惜當(dāng)下 ， 少懷念過去 。
總有些放不下的人和事 ， 但時(shí)間是治愈傷口的良藥 ， 總有一天 ， 你會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 那些曾經(jīng)以為放不下的 ， 在不知不覺中就放下了 。
只有真的放下過去 ， 才能真正和自己和解 ， 放過自己 。
生命來來往往 ， 來日并不方長(zhǎng) ， 我們根本不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么 ， 我們能做的 ， 就是從此刻開始 ， 做一個(gè)幸福的人 。

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