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最高級(jí)的人生：窮“養(yǎng)身”，富養(yǎng)心


最高級(jí)的人生：窮“養(yǎng)身”，富養(yǎng)心
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文/蘇莉Lily
圖/來(lái)源網(wǎng)絡(luò) ， 侵刪
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有人反映 ， 某地一家粽子店存在大量浪費(fèi)的問(wèn)題 。
它們?cè)诎包S粽子時(shí) ， 把大量的蛋白當(dāng)成了垃圾來(lái)處理 。 由于它們的生意紅火 ， 每天都需要浪費(fèi)掉幾千個(gè)咸鴨蛋的蛋白 。 而更可怕的是 ， 這不止是一家的問(wèn)題 。 在這家店所在的小區(qū)里 ， 很多類(lèi)似的粽子店都會(huì)每天丟棄幾千個(gè)蛋白 ， 讓人直呼可惜 。
浪費(fèi)是可恥的行為 ， 但浪費(fèi)卻無(wú)處不在 。 我們要杜絕浪費(fèi) ， 像股神巴菲特那樣 ， 成為一個(gè)務(wù)實(shí)又樸素的人 。
雅虎財(cái)經(jīng)曾經(jīng)報(bào)道過(guò)巴菲特的節(jié)儉生活 。 他平時(shí)的早餐一般不會(huì)超過(guò)4美元 ， 一直住在1958年買(mǎi)的房子里 ， 從不打算搬家 。 而且在很長(zhǎng)一段時(shí)間里 ， 他都用的是一部老式翻蓋手機(jī) 。
富翁比爾·蓋茨也曾經(jīng)吐槽過(guò) ， 說(shuō)他們一起到香港出場(chǎng)時(shí) ， 巴菲特請(qǐng)他吃麥當(dāng)勞 ， 而且還使用的是優(yōu)惠券 。
最高級(jí)的人生：窮“養(yǎng)身”，富養(yǎng)心
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可見(jiàn) ， 巴菲特在生活里是一個(gè)十分儉樸的人 。 他在談到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候說(shuō)：“你買(mǎi)不來(lái)健康 ， 也買(mǎi)不來(lái)愛(ài) 。 我寧愿和我喜歡的人在這里打高爾夫球 ， 也不會(huì)去買(mǎi)最豪華的高爾夫球場(chǎng) 。 讓人嫉妒從來(lái)不是我的目標(biāo) 。 ”
這位賺得盆滿(mǎn)缽滿(mǎn)的“股神” ， 在富有時(shí)依然保持著節(jié)儉之心 ， 實(shí)在令人動(dòng)容 。
那么我們普通人 ， 到底應(yīng)該擁有怎樣的心態(tài) ， 去應(yīng)對(duì)這個(gè)復(fù)雜的世界呢？
窮“養(yǎng)身” ， 富養(yǎng)心 ， 以不變應(yīng)萬(wàn)變 。
1、窮的時(shí)候要“養(yǎng)身”
在人還沒(méi)有發(fā)達(dá)之時(shí) ， 養(yǎng)好自己的身體才是最重要的 。
這段時(shí)間屬于我們的蟄伏期、拼搏期與努力期 。 但如果這時(shí) ， 我們沒(méi)有一個(gè)健康的體魄 ， 那么后續(xù)所有的成功都會(huì)離我們遠(yuǎn)去 。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有這樣一句話：“風(fēng)勝則動(dòng) ， 熱勝則腫 ， 燥勝則干” 。 它意思就是我們要懂得陰陽(yáng)平衡 ， 好好愛(ài)惜我們自己的身體 。
最高級(jí)的人生：窮“養(yǎng)身”，富養(yǎng)心
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大科學(xué)家愛(ài)因斯坦除了在學(xué)術(shù)方面成就滿(mǎn)滿(mǎn)之外 ， 其實(shí)他還是一位熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人 ， 被稱(chēng)為老年運(yùn)動(dòng)家 。
但他并不是在自己成功之后才喜歡上運(yùn)動(dòng)的 ， 他從小就非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng) ， 而且運(yùn)動(dòng)天賦也很驚人 。 在小學(xué)時(shí)代 ， 他的跳馬動(dòng)作是最漂亮最標(biāo)準(zhǔn)的 。
而在后來(lái)研究室搞實(shí)驗(yàn)的日子里 ， 他也會(huì)抽空去爬山、騎車(chē)、賽艇、劃船、散步等等 。 很多人都對(duì)他擁有不可思議的精力感到十分驚奇 。 事實(shí)上 ， 這都是他經(jīng)常鍛煉 ， 而且會(huì)合理休息給他帶來(lái)的結(jié)果 。
正是因?yàn)殄憻捔私】档捏w魄 ， 安排了合理的休息時(shí)間 ， 愛(ài)因斯坦的學(xué)習(xí)效率才不斷提高 ， 還獲得了清醒的頭腦與充沛的體力 ， 才幫助他做出了各種重大的發(fā)明研究 。
他一直都認(rèn)為 ， 養(yǎng)好身體 ， 學(xué)會(huì)休息 ， 好好工作 ， 才是邁向成功的階梯 。
而大詩(shī)人陸游 ， 則是宋朝最長(zhǎng)壽的詩(shī)人 ， 一直活到了八十五歲 。
在他開(kāi)始去當(dāng)兵時(shí) ， 身體很差 ， 上司都不敢給他安排重活 。 但是在他進(jìn)入軍營(yíng)后 ， 就開(kāi)始了鍛煉身體之路 。
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他每天都會(huì)堅(jiān)持鍛煉 ， 學(xué)習(xí)武藝 ， 刻苦勤奮地練習(xí)了兩年之后 ， 他竟然可以拉得動(dòng)弓箭 ， 射下天上的大雕了 。 有一次 ， 他們?nèi)ニ拇硞€(gè)縣行軍 ， 遇到了一直老虎 。 隨行的騎兵們都被嚇到了 ， 只有陸游單槍匹馬地沖上去把老虎刺死了 。
可見(jiàn) ， 堅(jiān)持鍛煉讓陸游成為了一個(gè)武藝高強(qiáng)又勇敢的人 ， 更是為他鋪墊好了長(zhǎng)壽的基礎(chǔ) 。

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