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社交恐懼|為了不去上學(xué)，2歲的娃竟然一頭撞碎了車玻璃……( 二 )


比如 ， 沒有選上班干部 ， 或者發(fā)生了欺凌事件 ， 從而產(chǎn)生了心理創(chuàng)傷 。
社交恐懼|為了不去上學(xué)，2歲的娃竟然一頭撞碎了車玻璃……
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4.分離焦慮
心理學(xué)上有一種“分離性焦慮癥” ， 說的是孩子離開家長而引起的焦慮 ， 不安或者不愉快的情緒反應(yīng) 。
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經(jīng)過了漫長的假期 ， 孩子突然換到了陌生或者不熟悉的環(huán)境 ， 沒有讓他們信賴的對象時 ， 就會患上分離焦慮 。
總之 ， 孩子的事無小事 。家長練就一雙慧眼 ， 可以避免孩子出現(xiàn)心理問題 。
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孩子抗拒開學(xué) ， 
不是沒玩夠 ， 而是心“病”了
每到新學(xué)期開始 ， 很多父母會發(fā)現(xiàn) ， 自己原本活潑健康的孩子 ， 突然就患上了“開學(xué)綜合征” 。具體表現(xiàn)為 ， 孩子的情緒莫名低落、焦慮、暴躁 ， 有的孩子甚至還會出現(xiàn)記憶力下降、失眠、頭痛、腹痛等癥狀 。
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很多家長不由得疑惑 ， 孩子之前也去過學(xué)校 ， 怎么剛過了個暑假 ， 突然就患上“開學(xué)綜合征”了？
首先 ， 這可能是“分離焦慮”惹的禍 。
“分離焦慮”指的是嬰幼兒在跟親密的人分離時 ， 產(chǎn)生了痛苦、抗拒、焦慮等不安的心理狀態(tài) 。心理學(xué)家認(rèn)為 ， 這主要是由于環(huán)境改變 ， 孩子一時無法適應(yīng)引起的 。
“分離焦慮”從嬰幼兒時期開始 ， 可以持續(xù)到孩子上小學(xué)以前 。
而孩子如果一直感到焦慮 ， 很可能會引發(fā)生理上的應(yīng)激反應(yīng) ， 出現(xiàn)情緒低落、免疫力下降、頭痛、感冒等癥狀 ， 也就是我們前面說過的“開學(xué)綜合征” 。
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其次 ， 從精神分析的角度看 ， “開學(xué)綜合征”其實(shí)是心理防御機(jī)制的表現(xiàn) ， 是孩子為了減輕對開學(xué)的焦慮、恐懼、緊張等負(fù)面情緒壓力 ， 身體本能做出的一系列自我防御行為 。
簡而言之 ， 就是開學(xué)這件事給了孩子很大的壓力 ， 導(dǎo)致心理和身體都無法承受 ， 孩子出于自我保護(hù) ， 才出現(xiàn)了這些“病癥” 。
在日常生活中 ， 孩子面對開學(xué)產(chǎn)生的負(fù)面情緒 ， 一般會產(chǎn)生以下3種心理防御機(jī)制：
1.壓抑
顧名思義 ， 就是孩子把痛苦、焦慮、恐懼等負(fù)面情緒 ， 壓抑到潛意識里 。表面上看起來孩子很正常 ， 但事實(shí)上仍然在孩子的潛意識里 ， 進(jìn)而影響著孩子的日常行為 。
就像前幾天 ， 我接到的一位媽媽的求助 。
臨近開學(xué) ， 她5歲的兒子突然頻繁做起了噩夢 ， 不但經(jīng)常在睡夢中流淚 ， 有時候還會說夢話大喊：“不去！不去學(xué)校！”
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