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大夢|好的人生：睡得好、看得透、想得開

文/大夢
圖/網(wǎng)絡(luò)
大夢|好的人生：睡得好、看得透、想得開
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生活總是在快樂和痛苦之中往復(fù)盤旋 。
給一巴掌的同時 ， 又會給一顆甜棗吃 ， 只是還未來得及品嘗突如其來的甜蜜 ， 會周而復(fù)始 ， 聽到生活帶來的噩耗 ， 就像從人生的高光期直接跌落到低谷 。
【大夢|好的人生：睡得好、看得透、想得開】總有人想要探索生活的意義 ， 想盡早參透 ， 這樣就不會有過多的喜怒哀懼 ， 可生活本就充滿了不確定性 ， 任憑最偉大的哲人 ， 也只能站在已經(jīng)發(fā)生過的事實上 ， 囑咐當(dāng)下的人 ， 調(diào)整好心態(tài) ， 迎接未來的變數(shù) 。
大夢|好的人生：睡得好、看得透、想得開
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想要知道未來的路是曲折還是平坦 ， 只有親身經(jīng)歷才會找到答案 。
午睡醒來 ， 看著外面陰著的天氣 ， 有些惆悵和感傷 ， 繼而再次想到 ， 究竟什么才是人生的意義？
閨蜜的回復(fù)一針見血：與其為了并不確定的未來擔(dān)憂 ， 不如為了明明白白的現(xiàn)在努力 。
一語驚醒夢中人 ， 忽然意識到 ， 可能從來就沒有什么對的人生 。 我們只能從當(dāng)下去找尋答案 ， 好的人生應(yīng)該有的方式 ， 便是睡得好、看得透、想得開 。
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放下煩惱 ， 睡好
《陸象先傳》中提到：世上本無事 ， 庸人自擾之 。
正如有句話所說 ， 所有的煩惱都是自尋煩惱 。 在事情還沒有發(fā)生之前 ， 就開始過度的擔(dān)憂 ， 導(dǎo)致心神不寧 ， 寢食難安 。
就像成語“杞人憂天”中講的故事：一個杞國人 。 擔(dān)心天要塌下來 ， 每天特別憂慮 ， 茶不思 ， 飯不想 。
像極了生活中的我們 ， 提前把煩惱抱在懷里 ， 為了不確定的未來 ， 耽誤清楚明白的現(xiàn)在 。
真正的智者 ， 會做到身心合一 ， 專注當(dāng)下 ， 照顧好當(dāng)下的身體 ， 過好眼前的生活 ， 當(dāng)明天到來的時候 ， 展開雙手迎接 。
在明天到來之前 ， 會安然入睡 。
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放下執(zhí)著 ， 看透
真正的聰明人 ， 是看透了生活的真相之后 ， 依然能夠熱淚盈眶 ， 從一而終的熱愛生活 。
可并不是所有的人都有這樣的覺悟 ， 一頭扎在某種執(zhí)著中無法自拔 ， 明明知道眼前的路是錯的 ， 卻依然不撞南墻不死心 ， 非要把自己的脾性和心氣都消磨殆盡 。
有的時候 ， 放下執(zhí)著 ， 學(xué)會轉(zhuǎn)念 ， 得到的或許會比一味地單向追求更多 。
正如金庸小說《倚天屠龍記》中的周芷若 ， 為了愛情的執(zhí)念 ， 被仇恨蒙住了雙眼 ， 看不透 ， 想不開 ， 心心念念想要報復(fù) ， 卻不曾意識到 ， 浪費了大好年華 ， 傷害了最親近的人 ， 只是一場自我消耗 ， 并不影響別人分毫 。
直到大結(jié)局中 ， 放下了執(zhí)念 ， 接受了張無忌不愛自己的現(xiàn)實 ， 一襲素衣 ， 不施粉黛 ， 這樣的形象反而更加楚楚動人 。
執(zhí)著是對自我的束縛 ， 能夠做到放下 ， 才會讓自我收獲更多的快樂 。
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放下痛苦 ， 想開
佛陀曾說：生老病死都是人生之苦 ， 苦的根本在于人有欲望 。
求而不得的欲望 ， 就是一切痛苦的產(chǎn)生根源 ， 想要放下痛苦 ， 最本質(zhì)的做法就是想開 。
曾有一個女孩因為失戀而痛苦不已 ， 終日以淚洗面 ， 怎么都無法釋懷 。 為了解開心中的矛盾 ， 去看了心理醫(yī)生 ， 醫(yī)生說：你應(yīng)該開心 ， 因為失去的是一個不愛自己的人 。

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