她反復(fù)讀著這封信 ， 好似跟侄子在促膝長談 ， 覺得侄子在告訴她要勇敢面對生活 ， 以微笑驅(qū)散心中的陰霾 。 說她因此不悲傷了肯定不現(xiàn)實 ， 不過可以肯定的是 ， 她不再像之前一樣悲觀了 ， 而是重新開始了新的生活 。
這個案例講的是意志的力量 ， 精神的力量 ， 表面上去看是侄子的信給了她力量 ， 而從根本上來說 ， 是她自己因為侄子的信煥發(fā)出了精神的力量 ， 這是每個人在面對人生挫折的時候 ， 都應(yīng)該做的事 ， 包括前文中提到的盈盈也是一樣 ， 她既然選擇了將錯就錯 ， 就應(yīng)該勇敢地走下去 。
結(jié)合康妮的經(jīng)歷 ， 我們不難發(fā)現(xiàn)在面對無常的人生時 ， 想要讓自己不停留在悲觀的狀態(tài)中 ， 應(yīng)該從以下兩個方面著手自救 。
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給自己制定原則 ， 學(xué)會隨遇而安 。
前面提到的康妮 ， 領(lǐng)悟到了一個重要的道理：我們必須習(xí)慣接受那些躲不開的事實 ， 即便這并不容易 。
這同樣也是德國哲學(xué)家叔本華的觀點：“你邁開人生腳步前最重要的一課 ， 是學(xué)會直面那些不可避免的事物 。 ”
卡耐基對此的解釋是：“決定我們命運的 ， 不是我們周圍的環(huán)境 ， 而是我們對周圍環(huán)境的看法 。 只要勇于面對生活 ， 所有的災(zāi)難和悲劇都無法擊垮我們 ， 再糟糕的事情也終會過去的 。 我們或許認(rèn)為自己很弱小 ， 事實上 ， 心靈的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越我們的想象 ， 只要加以正確運用 ， 它就能指導(dǎo)我們戰(zhàn)勝所有的困難 。 ”
我們每個人都應(yīng)該明白這些道理 ， 并且要學(xué)以致用 ， 在遭遇磨難的時候 ， 給自己制定原則 ， 學(xué)會坦然接受事實 ， 坦然面對當(dāng)下 ， 隨遇而安 ， 然后隨緣 。
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找知心朋友傾訴 ， 從外界汲取能量 。
如果在挫折面前無法平靜自己的內(nèi)心 ， 無法理性制定原則要求自己 ， 做不到跟自己對話 ， 此時要做的是找知心朋友傾訴 ， 從外界汲取能量 。
這里所說的“知心朋友和外界” ， 并非特指身邊人 ， 還包括那些經(jīng)典的巨著 ， 以及那些偉大的作家 ， 哲學(xué)家 ， 心理學(xué)家 ， 他們的遭遇 ， 他們講過的案例 ， 以及他們說過的話 ， 都可以像康妮侄子的那封信一樣給我們帶來力量 ， 激發(fā)我們的意志力 。
當(dāng)然 ， 如果身邊有可供傾訴的可靠之人 ， 向他們傾訴 ， 尋求他們的幫助 ， 就再好不過了 。 如果沒有這樣的人 ， 可以去找心理醫(yī)生 。 如果沒錢去看心理醫(yī)生 ， 可以找我以及類似從事我這個職業(yè)的人 ， 都會認(rèn)真傾聽你的煩惱 ， 幫你答疑解惑 。
這樣做并不是要靠別人把你拉出深淵 ， 不是要靠別人替你承受痛苦 ， 而是 ， 當(dāng)你主動尋求別人的幫助時 ， 這種行為就是在為擺脫煩惱找出路 。 在你從別人那里汲取了能量之后 ， 轉(zhuǎn)化為自己可以使用的力量 ， 你就能靠自己戰(zhàn)勝挫折 。
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