不建議空腹吃太多 。
硬柿子本身的質(zhì)地就比較硬，而且其中還含有較多的鞣酸和果膠，如果是空腹食用的話那么就會很容易與胃酸結(jié)合反應(yīng)，并形成不易消化的硬塊 。
此時不僅會增加對腸胃的負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重的話還有可能會刺激到腸胃黏膜，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等腸胃不適的癥狀 ， 所以一般來說是不建議空腹吃柿子的 。
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