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大豆磷脂軟膠囊的功效,大豆磷脂的功效與作用( 四 )

小知識(shí)生活百科


來(lái)源：百度百科-大豆卵磷脂
大豆卵磷脂是從大豆中提取的精華物質(zhì) 。也是人體需要的脂類(lèi)成分之一 ，  工業(yè)上主要作為乳化劑、保濕劑、增稠劑等使用 。同時(shí)，還有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑作用 。最重要的是還有其他一些生理調(diào)節(jié)作用 。而且主要作用依靠的還是磷脂酰膽堿，就是說(shuō)，這個(gè)部分作用的核心是真正的卵磷脂部分 。[4]
1、延緩衰老
構(gòu)成人體的細(xì)胞有60兆億個(gè) 。1秒鐘就會(huì)死亡50萬(wàn)個(gè)，同時(shí)再生50萬(wàn)個(gè) 。隨著年齡的增長(zhǎng) ， 細(xì)胞死亡的數(shù)量將越來(lái)越多 ， 而再生的細(xì)胞卻越來(lái)越少 。當(dāng)細(xì)胞死亡數(shù)大于再生數(shù)時(shí)，人就開(kāi)始衰老了 。細(xì)胞的新陳代謝過(guò)程，是由細(xì)胞膜調(diào)控的，細(xì)胞膜的健康程度 ， 直接關(guān)系到細(xì)胞的自我修復(fù)能力、信息傳遞能力、抵御外部侵害的能力、細(xì)胞活性與再生能力等 。細(xì)胞膜主要是由卵磷脂構(gòu)成的，向人體補(bǔ)充卵磷脂，就意味著可以修補(bǔ)被損傷的細(xì)胞膜，改善細(xì)胞膜功能 ， 使細(xì)胞膜軟化和年輕化，增加細(xì)胞活性 。通過(guò)對(duì)卵磷脂的攝取，就可以提高人體的代謝能力、自愈能力和抗體組織的再生能力，增強(qiáng)人體的生命活力，從根本上延緩人體衰老 。
2、血管清道夫、預(yù)防心腦血管疾病
卵磷脂可以乳化、分解油脂，能將附著在血管壁上的膽固醇和脂肪乳化成微 粒子 ， 使之溶于血液中運(yùn)回肝臟而被代謝 。起到軟化血管、改善血清脂質(zhì)，清除過(guò)氧化物的作用 ， 使血液中膽固醇及脂肪含量降低，從而降低血液黏稠度 ， 增進(jìn)血液循環(huán) ， 減少脂肪在血管內(nèi)的滯留時(shí)間 。進(jìn)而，使?fàn)I養(yǎng)豐富、含氧充足的血液，暢通無(wú)阻地流向大腦、心臟等器官 。日本慶應(yīng)大學(xué)醫(yī)學(xué)院食品營(yíng)養(yǎng)系曾做過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)，并得出結(jié)論：通過(guò)服用卵磷脂，可以有效降低過(guò)高的血脂和膽固醇 ， 進(jìn)而防治冠心病、高血壓、心肌梗塞、腦血栓、腦溢血、動(dòng)脈硬化等疾病 。
3、健腦益智、預(yù)防老年性癡呆
卵磷脂能為大腦神經(jīng)細(xì)胞提供充足的養(yǎng)料，使腦神經(jīng)之間的信息傳遞速度加快，從而提高大腦活力，消除大腦疲勞，使大腦思維敏捷，提高學(xué)習(xí)和工作效率 。卵磷脂在修復(fù)受損傷腦細(xì)胞、打通大腦與血液循環(huán)之間障礙的同時(shí)，可維持腦神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，并增強(qiáng)大腦神經(jīng)系統(tǒng)功能，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防老年性癡呆癥的功效 。
4、肝臟的保護(hù)神
大量飲酒或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)加重肝臟細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，降低肝臟合成磷脂的能力 。當(dāng)人體內(nèi)磷脂膽堿不足，會(huì)導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)的大量積聚，形成脂肪肝，使肝臟細(xì)胞被破壞，肝功能減退，引起肝硬化甚至肝癌 。科學(xué)證明：補(bǔ)食卵磷脂能增強(qiáng)肝細(xì)胞物質(zhì)代謝 ， 促進(jìn)脂肪降解，保護(hù)肝臟，預(yù)防脂肪肝等病癥的發(fā)生 。
5、糖尿病人的營(yíng)養(yǎng)品
卵磷脂能增強(qiáng)胰臟功能，修復(fù)胰臟細(xì)胞 ， 使其分泌充足的胰島素 ， 降低血糖，有效地將血液中的葡萄糖運(yùn)送到細(xì)胞中，從而減輕糖尿病病情 。
6、構(gòu)成生物膜的主要成分
是人體不可缺少的基本物質(zhì)
卵磷脂能促進(jìn)精神傳導(dǎo)，提高大腦活力，而且由于具有良好的乳化性，能夠有效阻止膽固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物 ， 從而起到降低血清膽固醇、降低血液粘度、促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病的作用 。因此經(jīng)常食用含大豆軟磷脂的產(chǎn)品 ， 可以有效調(diào)節(jié)血脂和膽固醇 ， 改善大腦功能，提高記憶力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和雌激素，對(duì)更年期女性特別好 ， GNC、Puritan Pride的卵磷脂都還不錯(cuò)的，健安臣就有

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