免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

  1. 首頁(yè) > 生活雜燴 > 情感 > >

哲思|這四條“分鐘定律”，改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)

人民論壇哲思 ， 用灼熱的觀點(diǎn)啟迪思想 ， 用溫暖的文字撫慰心靈 。 每晚九點(diǎn)三十分 ， 帶你看清世界 ， 認(rèn)識(shí)自己 ， 慢品人生滋味 。
好好利用一分鐘 ， 與隨意浪費(fèi)一分鐘 ， 看似沒(méi)什么區(qū)別 ， 但日積月累后 ， 人與人之間的差距就會(huì)慢慢拉大 。
#說(shuō)話醞釀半分鐘#
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn) ， 生活中很多爭(zhēng)吵和誤解 ， 都是嘴快惹的禍 。
明明沒(méi)有惡意 ， 卻因?yàn)檎f(shuō)話不經(jīng)思考 ， 得罪了人 。
本來(lái)一片好心 ， 卻由于不會(huì)表達(dá) ， 反倒落人埋怨 。
張口說(shuō)話很容易 ， 好好溝通卻不簡(jiǎn)單 。
蘇格拉底說(shuō)的很對(duì) ， 講話之前 ， 先過(guò)篩子 。
三思而后言 ， 才不會(huì)傷人而不自知 。
開(kāi)口慢半拍 ， 麻煩才不會(huì)來(lái)敲門 。
想評(píng)價(jià)別人時(shí) ， 停半分鐘問(wèn)問(wèn)自己是不是真的了解事實(shí) 。
想跟人爭(zhēng)執(zhí)時(shí) ， 花半分鐘想想還有沒(méi)有更好的表達(dá)方式 。
留一點(diǎn)沉默的時(shí)間 ， 于己于人 ， 都是最大的善良 。

哲思|這四條“分鐘定律”，改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)
文章圖片
#想做的事 ， 在2分鐘內(nèi)就要開(kāi)始#
達(dá)芬奇是典型的拖延癥患者 ， 他因?yàn)榱?xí)慣性拖延 ， 最終傳世畫作不超過(guò)20幅 ， 其中五六幅直到他去世 ， 都沒(méi)能完成交給客戶 。
達(dá)芬奇沮喪地說(shuō)：“告訴我 ， 有哪些事情到底是完成了的？”
所以將事情拖到最后一刻再去做 ， 那么結(jié)果不好 ， 還可以自我安慰：“是因?yàn)槲覜](méi)有留出充足的時(shí)間準(zhǔn)備” 。
潛臺(tái)詞是：結(jié)果不好 ， 絕非自己能力不行 。
心理學(xué)上有個(gè)著名的“2分鐘定律” 。
要做什么最好在2分鐘內(nèi)去做 ， 否則你就會(huì)不停拖延 ， 甚至放棄 。
所以 ， 不要害怕失敗 ， 更不要因此而拖延 ， 想到什么立刻去做 ， 才是最好選擇 。
凡事先起個(gè)頭 ， 才能擺脫拖延癥 ， 做行動(dòng)的巨人 。
打敗迷茫和焦慮的 ， 永遠(yuǎn)是具體的行動(dòng) 。

哲思|這四條“分鐘定律”，改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)
文章圖片
#生氣時(shí)冷靜3分鐘#
有這樣一個(gè)小故事：
從前 ， 有一個(gè)人偶然得到一件珍貴的紫砂壺 ， 非常喜愛(ài)它 。
不料一天夜里 ， 他睡夢(mèng)中一個(gè)翻身 ， 失手將茶壺打翻 ， 壺蓋掉到地上 。
驚醒后 ， 他很懊惱 ， 心想壺蓋沒(méi)了 ， 留著壺身有什么用呢？
于是抓起茶壺扔到窗外 。
沒(méi)想到的是 ， 天亮后他發(fā)現(xiàn)壺蓋恰好掉在棉鞋上 ， 沒(méi)有絲毫損壞 。
那人特別后悔 ， 又一想 ， 茶壺已經(jīng)沒(méi)了 ， 留著壺蓋有什么用 ， 便一腳把壺蓋踩個(gè)粉碎 。
走出門去 ， 這人一抬頭 ， 忽然看見(jiàn)昨晚扔出的茶壺完好無(wú)損地掛在樹(shù)枝上……
看完這個(gè)故事 ， 不免替這個(gè)人可惜 。
【哲思|這四條“分鐘定律”，改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)】真正成熟的人 ， 都懂得冷處理 。
下次再情緒上頭時(shí) ， 試著先做幾個(gè)深呼吸 ， 再?gòu)?數(shù)到100 。
不逞一時(shí)之快 ， 也是給自己留一條后路 。

哲思|這四條“分鐘定律”，改變無(wú)數(shù)人的命運(yùn)
文章圖片
#凡事提前5分鐘#
拿破侖曾說(shuō)：“在每一次危機(jī)中 ， 一些細(xì)節(jié)往往決定著全局 。 ”
你有沒(méi)有思考過(guò)：為什么每次都要提前5分鐘發(fā)試卷？
一名資深的教師曾直言：
“考前5分鐘要做的事情很多 ， 檢查試卷、答題卡是否漏印、模糊 ， 文具是否齊全 ， 如果中途才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 ， 可能前功盡棄 。 ”
五分鐘 ， 是細(xì)枝末節(jié) ， 提前五分鐘 ， 是深見(jiàn)遠(yuǎn)慮 。
早晨提前5分鐘起床 ， 讓你的每一個(gè)清晨從容有度 。

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀