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追女生|如果追女生讓你感覺很累，那不妨試試這樣做

愛情追女生

兄弟們 ， 你們追女生覺得開心嗎？我說(shuō)的是發(fā)自內(nèi)心的開心 ， 而不是自我安慰 。 大多數(shù)男生原本想著找個(gè)心愛的女生談個(gè)甜蜜蜜的戀愛緩解下寂寞 ， 但誰(shuí)知道追著追著、談著談著 ， 反而把自己搞抑郁了 。

追女生|如果追女生讓你感覺很累，那不妨試試這樣做
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那你為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？根本原因不在于女生或是環(huán)境 ， 而是你自己 ， 是你自己在內(nèi)耗 。 理性告訴你不可以跪舔?qū)Ψ?， 但欲望和內(nèi)心的空虛感卻逼著你前進(jìn) ， 就像你一腳踩死油門、一腳踩死剎車 ， 這個(gè)車出問題不是很正常的事情嗎？
那今天我就分享5個(gè)解決自我內(nèi)耗的方法 ， 希望各位兄弟都能以更好的姿態(tài)面對(duì)生活、面對(duì)愛情 。 我知道 ， 很多男生都會(huì)在面對(duì)喜歡的女生時(shí)常常大腦短路 ， 不懂得如何吸引女生 ， 要是兄弟們實(shí)在找不到方法 ， 那你來(lái)我公眾號(hào)：王白衣 ， 給你一份高情商的相處攻略 ， 手把手教你讀懂女生的潛臺(tái)詞 ， 輕松拿捏住她們的小心思 。
接下來(lái) ， 直接進(jìn)入正題：
1、察覺自己的思維和情緒 ， 直面它優(yōu)化它
人就像一臺(tái)手機(jī) ， 腦子是個(gè)無(wú)法關(guān)閉的后臺(tái)程序 ， 每時(shí)每刻都在制造各種各樣的想法 ， 好的想法就是補(bǔ)丁 ， 能幫助我們提升手機(jī)性能 ， 而壞想法就是BUG ， 如果你不去優(yōu)化、處理這些BUG ， 那它就會(huì)在無(wú)形中消耗、占用掉我們大量的能量和內(nèi)存 ， 甚至對(duì)手機(jī)造成破壞 。
所以 ， 我們要時(shí)不時(shí)審視自己 ， 跟自己的內(nèi)心對(duì)話 ， 直面這些負(fù)面情緒和想法 ， 你只有察覺它才能解決、優(yōu)化它 ， 你優(yōu)化、消除得越多 ， 那內(nèi)存就會(huì)變多 ， 運(yùn)行速度自然會(huì)變快 ， 電池自然會(huì)更加耐用 ， 精氣神自然就越好 。

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2、從被動(dòng)活著 ， 變成主動(dòng)生活
現(xiàn)在大部分的單身年輕人都有這么個(gè)思想：賺夠錢、財(cái)務(wù)自由 ， 我才能去享受生活、享受愛情 。 這其實(shí)是一種常見的被嫉妒、自卑、內(nèi)卷扭曲了的思維 ， 但你要知道 ， 你不去享受生活、享受愛情 ， 那你就沒了堅(jiān)持下去的動(dòng)力 ， 你會(huì)對(duì)自己的行為產(chǎn)生懷疑 ， 然后陷入進(jìn)退兩難的境地 。 但生而為人 ， 我們活著的每個(gè)瞬間 ， 都應(yīng)該去擁抱生活 。
3、提高緯度 ， 找到自己真正想要的東西
當(dāng)你為了自己的夢(mèng)想和想要的東西奮斗、努力時(shí) ， 你是不會(huì)覺得累和煩的 。 所以 ， 如果你覺得談戀愛很累、生活很累 ， 那這肯定不是你真正需要的 ， 又或者說(shuō)你看錯(cuò)了方向、忽略了某些東西 。 當(dāng)你找到自己的夢(mèng)想、自己想要實(shí)現(xiàn)的人生目標(biāo)、自己早起的理由時(shí) ， 那累也是甜蜜的 。

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4、斷舍離
【追女生|如果追女生讓你感覺很累，那不妨試試這樣做】什么都不想放下、什么都想追求 ， 再厲害的人都有極限 ， 更何況是我們這些普通人 。 當(dāng)你背負(fù)著超越自己所能負(fù)擔(dān)的重量前行時(shí) ， 累、自我懷疑都是很正常的 ， 所以 ， 你要懂得把自己的欲望分級(jí)排序 ， 懂得取舍 ， 你想要的東西越少 ， 那你的時(shí)間、精力自然不會(huì)被分散 。
5、豐富自己的生活
把全部時(shí)間、精力全部安排上 ， 人會(huì)內(nèi)耗的大部分原因就是太閑了 ， 整天胡思亂想 ， 越想越混亂 ， 然后在混亂中消耗了大量的心力 。 你想要追這個(gè)女生 ， 沒問題 ， 行動(dòng)起來(lái)、把你的時(shí)間全部利用起來(lái) ， 比如三分之一的時(shí)間去陪女生、帶她出去玩 ， 三分之一時(shí)間拿來(lái)提升自我 ， 三分之一時(shí)間拿來(lái)享受生活 。 總之 ， 別讓自己閑下來(lái)胡思亂想 ， 身累總比心累好 。

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