董思敏院長從業(yè)醫(yī)美行業(yè)多年 ， 歷經(jīng)多年的不斷探索與實(shí)踐 ， 成功獲得上萬名擁有肌膚問題求美者的認(rèn)可 ， 以專業(yè)的皮膚修護(hù)技術(shù) ， 堅(jiān)定的科學(xué)護(hù)膚理念 ， 繼續(xù)為更多擁有皮膚問題的女性而努力 。
隨著天氣越來越冷 ， 冬季節(jié)女性該如何養(yǎng)生這個(gè)問題越來越受到人們的關(guān)注 。 其實(shí)我們都很清楚 ， 身體的健康和外表的美麗是我們共同追求的最終目標(biāo) 。 冬季節(jié)天干物燥 ， 女性朋友們往往一不小心就會跨入“黃臉婆”和“亞健康”的行列 。 我們都知道美麗是由內(nèi)而外散發(fā)出來的 ， 下面董思敏院長將為大家介紹5個(gè)冬季護(hù)膚小常識 。
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1、建議大家冬季用溫水洗臉
再冷的冬天也不要使用熱水洗臉 ， 熱水會洗掉臉部的油分 ， 使臉部更加干燥、緊繃 。 油性的肌膚可使用溫水洗臉 ， 溫度在35度左右 ， 干性的肌膚最好使用冷水洗臉 ， 洗完冷水能給肌膚一道天然的保濕屏障 ， 使臉部不會緊繃 ， 還能增加臉部肌膚的免疫力 。
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2、建議大家每半個(gè)月去一次角質(zhì)
冬季皮膚暗沉就是說因?yàn)榻琴|(zhì)沒有去除 ， 每半個(gè)月去一次角質(zhì) 。 去角質(zhì)的產(chǎn)品不能使用顆粒太大的 ， 應(yīng)使用溫和點(diǎn)的 。 無顆粒狀的是最好的選擇 ， 去除角質(zhì)不傷皮膚 。
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3、冬季應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水
我們在干燥的冬季一定要多喝水 ， 這樣可以保證皮膚的水分得到供應(yīng) 。 一定要注意 ， 不要等到渴了才喝水 。 你知道嗎？水可以幫助我們促進(jìn)體內(nèi)代謝物的排泄 ， 而且還可以調(diào)節(jié)皮膚的ph值 ， 除了補(bǔ)水之外 ， 我們還需要改善皮膚營養(yǎng)的增強(qiáng)儲水能力 ， 這就需要我們每天多補(bǔ)充一些富含骨膠原維生素或者是礦物質(zhì)的食物 。
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4、冬季要做好補(bǔ)水保濕工作
我們大家都應(yīng)該能感受到冬季的干燥天氣 ， 為了讓我們的面部肌膚 ， 隨時(shí)隨地都可以補(bǔ)充水分 ， 我們可以選擇在自己的包包里裝一瓶小小的補(bǔ)水保濕噴霧 ， 一旦覺得自己的面部肌膚出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象就拿出來噴一噴 ， 可以有效的緩解一下 。 當(dāng)然除了補(bǔ)水噴霧以外 ， 我們可以在晚上敷完補(bǔ)水面膜之后 ， 再使用面霜或者是乳液進(jìn)行一下保濕工作 ， 鎖住肌膚內(nèi)的水分 ， 讓肌膚水水嫩嫩一整天 。
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4、冬季防曬不容忽視
雖然冬天的紫外線相對較弱 ， 可以防曬措施也不能忽略 。 注意防曬對于預(yù)防冬季皮膚干燥具有一定幫助 。 選擇防曬霜時(shí) ， SPF值高于30比較合適冬季使用 。 必要時(shí) ， 可以帶上口罩或者風(fēng)鏡幫助防曬 。 另外 ， 不要忘記涂擦潤唇膏 ， 防止嘴唇缺少而干裂 。
【臉部董思敏院長為大家推薦5個(gè)冬季護(hù)膚小常識，幫助大家溫暖過冬！】
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