八爪魚燉肉的做法 八爪魚燉肉怎么做

八爪魚燉肉的做法 八爪魚燉肉怎么做

1、材料:八爪魚、油、肉塊、老抽、蔥、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂、干紅椒、鹽、韭菜 。
2、八爪魚去內臟、表皮,洗剝干凈 , 改刀成合適的大?。?
3、帶皮五花肉洗凈,刮凈細毛,切小塊;

4、鍋內放冷水,汆燙肉塊以去除污物后 , 洗凈、透涼;
5、炒鍋內放少許油,油熱后下肉塊煸炒至微黃,倒入適量老抽,翻炒至肉塊呈黑紅色時,加入蔥、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干紅尖椒略煸炒;
【八爪魚燉肉的做法 八爪魚燉肉怎么做】6、待香味飄出后倒入大量開水 , 小火燉1小時,倒入八爪魚,大火燒20分鐘,湯汁將盡時加鹽調味 , 并下韭菜段翻炒,收湯即可 。

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