桑葉茶是用桑葉制成的一種養生茶，它保留了商業的大部分營養，能疏風清熱炕也能涼血還能消熱，一會我就對桑葉茶的功效與作用做一個具體的介紹，同時也會把桑葉茶的制作方法寫出來告訴大家 。
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桑葉茶的功效和作用1、清腸排毒
桑葉茶中含有的多種微量元素能抑制人類腸道中膽固醇的吸收，也能減少膽固醇在人類血管壁上的積存，還能抑制腸道內細胞的繁殖，平時經常沖泡飲用 ， 不但能預防高血脂，更能起到清腸排毒的重要作用 。
2、疏風清熱
桑葉茶性質寒涼能疏風清熱，它對人類因風熱感冒引起的咳嗽和發熱都有良好的緩解作用，另外桑葉茶還能清肺熱，也能潤肺化痰 ， 對人類的咳嗽氣喘以及氣管炎都有良好緩解作用 。
3、清肝明目
清肝明目也是桑葉茶的重要功效之一，它能疏散風熱，平時對人類因肝陽上亢引起的風熱以及肝火過旺引起的目赤腫痛等不良癥狀都有很好的緩解作用，另外桑葉茶還能涼血止血，對人類高發的一些上火癥狀也有一定的緩解作用 。
桑葉茶的制作方法【桑葉茶的功效和作用 金花桑葉茶的功效和作用】桑葉茶的制作方法很簡單，平時大家可以采集新鮮的桑葉，回家以后把它用清水洗凈 ， 再切成細絲，放在陽光下曬制，曬干以后保存起來，需要時可以取出適量放在茶杯中直接用沸水沖泡，也可以把桑葉與茯苓、黃芪以及冬葵等中藥材一起搭配 ， 煎制成湯，然后代茶飲用 。
