回鍋蒜苗技巧教程 回鍋蒜苗做法如下

回鍋蒜苗技巧教程 回鍋蒜苗做法如下

1、首先將五花肉和生姜冷水下鍋,大火煮開,撇凈浮沫 。
2、下花椒,轉成中火,加蓋煮7 , 8分鐘 。直到用筷子能夠插穿肉皮就可以了,撈出五花肉晾涼 。
3、然后把晾涼的五花肉切成薄片,盡量薄一點【回鍋蒜苗技巧教程 回鍋蒜苗做法如下】

4、蒜苗切成斜段,莖(白)、葉(青)分開,因為它們成熟需要加熱的時間不同 , 要分兩次下鍋 。
5、熱鍋下少許油滑鍋,下肉片中火煸炒,至肉片出油,開始打卷 。
6、把肉片趕到邊上,下郫縣豆瓣炒香 。
7、下蒜苗莖(白)、白糖、適量的鹽(根據各人口味)翻炒至蒜苗斷生,關火 。
8、最后下蒜苗葉翻炒均勻出鍋,然后裝盤上桌 。

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