花生油的做法 花生油的做法簡單自制

花生油的做法 花生油的做法簡單自制

1、食材:花生1000克 , 榨油機1臺 。
2、榨油機提前預熱30分鐘左右,把花生米挑選出發芽和壞的 。
【花生油的做法 花生油的做法簡單自制】3、烤箱預熱160度 , 把處理好的花生米放在烤盤上面,鋪上一層,放入烤箱烤7-10分鐘 , 主要是去掉花生中的水份,喜歡濃香的多烤一會,不要烤過火啊,會不出油的 。

4、榨油機預熱后,趁熱倒進榨油機的油料漏斗 。
5、按下榨油機的啟動開關,開始榨油,油渣先出來,金黃的油從另一個出口流出來了 。
6、倒入容器里面,剛剛榨出來的油會比較渾濁,需要靜置8小時以上 。
7、靜置后,把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可 。1000克花生米出油400克 。花生可以炒 , 也可以微波爐加熱,千萬的不要過火,不要很熟的 , 太熟就會花生會很粉,出油率會降低的 , 只要半熟的樣子就行了,花生油一次不要榨的太多 , 2周榨油一次就可以了,這樣可以吃到新鮮的花生油 。

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