腌制后的雪里蕻被制作成各種美食,有的已經達到國宴的標準被遠遠流傳,雪里蕻炒肉、雪里蕻燉豆腐、雪里蕻燉魚湯、雪里蕻炒黃豆這些都很經典,也都很美味,因此80歲的奶奶每年都腌制一大缸 , 隨吃隨取特別的方便 。這個方法用了60年,腌的雪里蕻顏色翠綠耐放,咸香可口味道棒 , 愛吃腌雪里蕻的一起來看看吧 。

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1、雪里蕻先要清洗一下,清洗的過程中順帶著把老葉、黃葉和爛葉摘掉不要 。清洗干凈表面的泥土和沙子后放入大盆中,再加入適量的鹽和清水攪拌化開,加鹽的目的是消毒殺菌 , 將雪里蕻浸泡5~10分鐘后,再次用流動的清水沖洗干凈 。

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2、雪里蕻清洗干凈后是不能直接腌制的,因為它的菜葉之間有很多的生水,如果直接就加鹽腌制 , 很容易滋生細菌,從而易導致長毛發霉 , 保質期也會很短,所以還要再加一步晾曬 。
把沖洗干凈的雪里蕻根部朝上 , 一棵一棵地倒掛在晾衣架上 , 然后再放到陰涼通風的地方晾上一天 , 將其表面的水分完全控凈 。雪里蕻晾曬的時間也不要過久 , 晾至雪里蕻的葉子變得微微發蔫就可以了 , 注意一定不要晾得過干,如果葉子太干,腌出的雪里蕻不但顏色不好看,而且吃起來也不夠脆嫩,口感不好 。

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3、雪里蕻晾干凈表面的水分后再放入盆中,加入適量的鹽,再用雙手多揉搓一會兒 ,把鹽揉化,并將雪里蕻搓至回軟出水,這樣會更快地入味 。然后再準備一個消毒后、無水無油的玻璃瓶子或罐子,把揉搓回軟后的雪里蕻一層一層擺入瓶子中,每擺入一層都要用手使勁壓一壓,壓得緊實一點不要留空隙 。每擺上一層雪里蕻都要撒上一層鹽 , 最后封頂的時候也要撒鹽封頂 。
腌雪里蕻時 , 不需要加入太多的調味料 , 只加鹽就可以了 , 其他什么料也不需要再放 , 所以真的是好吃零添加,吃著放心 。

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需要說明一點:腌雪里蕻時,雪里蕻和鹽的比例至關重要,加鹽多了會很咸,加少了又容易變質 。一般是10斤雪里蕻加2斤鹽,這個比例腌制出的雪里蕻口味好、不易壞 。另外,吃雪里蕻的時候,烹飪之前,必須要把雪里蕻用清水充分浸泡,析出里面的鹽分后再繼續做 。

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【雪里蕻最好吃腌法 雪里蕻怎么做好吃】

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