雞肉絲炒茄子 茄子燴雞絲怎么做

雞肉絲炒茄子 茄子燴雞絲怎么做

1、材料:茄子1條、雞胸肉1塊、蒜頭、香蔥、鮑魚汁 。
2、茄子洗干凈切成條狀,泡鹽水 。
3、雞胸肉切成薄片,鍋里放水 , 煮沸,關火,放入雞肉片 , 蓋上鍋蓋,燙熟 。

【雞肉絲炒茄子 茄子燴雞絲怎么做】4、燙熟的雞肉撈出晾涼 , 撕成絲,待用 。
5、鍋中放適量油 , 放蒜頭炒香 , 加入茄子絲炒至軟身 。
6、加入雞絲拌均,鮑魚汁加水加淀粉少量鹽 , 偠芡,燜一會,起鍋前灑香蔥即可 。

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