不知道大家聽過蕃茄牛肉菠菜粥沒有呢？下面就讓我來給您具體的介紹一下 。
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蕃茄牛肉菠菜粥 年對于寶寶來說，是很不太平的一年 。可能是長得太快〈剛滿三周歲個子已經有一米有余〉，或者是因為初上幼兒園，或是我沒有很好的照顧好她 ， 寶寶總是很容易生病 。所以寶寶的飲食對于當媽媽的我來說自然是非常在意的 。寶寶很喜歡吃粥，所以我就很自然的在粥的做法上多下了些功夫 。
今天給寶寶做的是：
蕃茄牛肉菠菜粥做法 1)水、米適量熬煮成粥
2)煮粥的過程中，準備好牛肉糜-把買來的牛肉切成片 ， 用刀背剁一會，再用刀鋒剁碎 ， 然后加了點蔥花、生姜粉、鹽和少許雞蛋清拌勻腌制5-10分鐘
3)菠菜洗凈焯水，擠掉多余水分切成碎末待用 。
4)蕃茄用開水燙一下剝皮 ， 切成丁待用
5)炒鍋置火上，加入花生油，七八成熱成下牛肉末翻炒，顏色變時加入蕃茄一同炒一兩分鐘，然后加入煮好的白粥繼續煮開 。
【蕃茄牛肉菠菜粥 菠菜番茄粥】 6)粥再次煮沸時加入菠菜末和剩余蔥花，拌勻即可成為一碗香噴噴營養又豐富的補品粥了!嘗了一下，鮮香可口!上圖嘍!
