豌豆的藥用價值 豌豆的藥用價值有哪些

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文章插圖
豌豆【豌豆的藥用價值 豌豆的藥用價值有哪些】 成分:蛋白質,脂肪,糖類,灰分,鈣,磷,鐵 。
藥理:豌豆中所含的止杈素、赤霉素A20、植物凝集素等物質 , 有抗菌消炎及增強人體新陳代謝的功能,能加速體內毒素的排泄 。新鮮豌豆中還含有能分解亞硝胺的酶,故其有防癌、抗癌的作用 。
豌豆的藥用一 功用:利小便,止泄痢 , 調營衛,益中氣,消癰腫,解瘡毒 。適用于脾胃不和之呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢、小便不利、糖尿病、產后乳少、霍亂吐瀉、癰腫、腳氣、高血壓、心臟病等病癥 。此外,豌豆還有美容作用 。
便方:消渴(糖尿病):青豌豆煮熟淡食,或嫩豌豆苗,搗爛榨汁,每次半杯,一日2次 。
備注:豌豆不易消化 , 故不能過多食用,以免腹脹 。脾胃虛弱者也不可多食 。
豌豆的藥用二最近兩年有很多新品種蔬菜不斷被大家熟悉,比如豌豆尖 。在西北和東南一些地區的人們經常食用豌豆尖 , 現在已經漸漸普及全國 。它是豌豆枝蔓的尖端,播種30天后可采摘豆尖 。栽培豌豆既可以采摘豌豆尖也可收獲豆莢,可謂一舉兩得 。
 排毒養肝,調節體質防衰老
豌豆尖富含胡蘿卜素、維生素C、鈣、鎂和膳食纖維等營養成分 。此外 , 豌豆尖還是不錯的堿性食物,搭配肉類等溫熱食物可以做到酸堿平衡 。經常適量地吃豌豆尖對熱性體質具有很好的調節作用和防衰老功效 。它還含有大量的鎂以及葉綠素,有助于體內毒素排出,保護肝臟 。
改善視力 , 熬夜的人要多吃
豌豆尖還有清肝明目的食療功效,其中含大量胡蘿卜素、葉黃素,這些元素對于保護視神經、改善視力有很好的幫助 。豌豆尖中的胡蘿卜素每百克含2710微克 。食物中的胡蘿卜素在肝臟中轉化成維生素A,可以保護上皮細胞完整、預防炎癥、提高機體免疫力 。尤其是經常熬夜用眼、眼睛疲勞干澀、視力模糊的朋友更適合常用 。
高鉀低鈉,防高血壓并發癥
豌豆尖是高鉀低鈉食物,鉀的比例是鈉的50倍 。高鉀低鈉的食物有消腫利水的作用,不但對緩解經常熬夜出現的熊貓眼、腫眼泡有效 , 而且高鉀低鈉的食物也是三高疾病人群非常好的經常性膳食,可以降低血壓、幫助預防并發癥 。

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