糖尿病西葫蘆可以吃嗎 葫蘆可以吃嗎

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葫蘆可以吃 。需要注意可食用的葫蘆都是嫩葫蘆,可以燒湯、腌制、涼拌、炒制或曬干食用 。嫩葫蘆含有維生素A、胡蘿卜素、蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養物質 。成熟的老葫蘆外殼木質化,內部變成空心,可制作各種容器、水瓢、兒童玩具等物品 。
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