避風塘炒蝦做法營養價值及功效避風塘炒蝦做法_生活知道

1、食材明細：紅辣椒、雞蛋清、鹽、胡椒粉、料酒、生粉。
2、先將蝦洗凈，剪掉須，挑去背后的黑線。將整理好的蝦加入鹽、料酒、雞蛋清、胡椒粉腌制15分鐘。

3、油鍋燒熱。將蝦最好用廚房用紙把腌制的汁吸干，以免放入鍋中油亂濺。把蝦炒至變色。撈出備用。
4、油鍋繼續放少許油，燒熱放入紅辣椒炒香。在加入面包糠炒至金黃即可。
【避風塘炒蝦做法營養價值及功效避風塘炒蝦做法】5、把蝦放入炒好的面包糠中繼續翻炒。不用再放什么調料。
6、出鍋非常的香脆。要趁熱吃油。蝦頭、蝦皮、都可以一起吃。可以補鈣。