步驟1
準備食材：芥蘭200克、蒸魚豉油1茶匙、蠔油1茶匙、大蔥1段、紅椒10克、 油適量、 鹽1茶匙 、蒜3瓣 。
【白灼芥蘭的做法 白灼芥蘭的做法】
文章插圖
步驟2
芥蘭洗凈切成兩半 。
文章插圖
步驟3
蒜切末 。
文章插圖
步驟4
紅椒切絲 。
文章插圖
步驟5
大蔥切絲 。
文章插圖
步驟6
首先起鍋燒水 ， 放入芥蘭焯水2分鐘，撈出擺入盤中 。
文章插圖
步驟7
然后在碗中放入蒸魚豉油、蠔油、少許油、鹽，蒜末攪拌均勻 。
文章插圖
步驟8
接著淋入調好的料汁，再將切好大蔥和紅椒撒在芥蘭上面 。
文章插圖
步驟9
最后起鍋燒油 ， 油熱淋入盤中即可 。
文章插圖
經驗總結擴展閱讀
-
-
-
設計師王佩 孝順的女主，為父母改造老住宅，盡最大的努力給父母最好的生活
-
夢幻西游手游血耐大唐官府加點攻略分享（大唐官府人物加點方案)
-
-
-
策略阿拉斯加為了求抱抱，它開始講究策略了，狗：直說沒用
-
-
-
-
-
-
-
-
|我媽要過來，你父母這種外人趕緊走：鳳凰男一席話讓全家回歸農門
-
-
-
坐辦公室如何瘦肚子 上班族都信賴的減肥方法你知道嗎
-
-
