石斛與陳皮可配伍石斛和陳皮一起煮水喝的功效_生活知道

1、石斛有益胃生津的功效，可用于口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔等癥狀，而陳皮性溫，有理氣健脾的作用，常用于治療脘腹脹滿、不思飲食、食少吐瀉等病癥，兩者搭配泡水能補益脾胃。【石斛與陳皮可配伍石斛和陳皮一起煮水喝的功效】

2、增強免疫。陳皮中含有維生素C、維生素B、纖維素及多種礦物質，可以增進食欲，促進新陳代謝，而石斛中含有石斛堿、石斛多糖等成分，能促進血液循環，增強免疫功能。
3、降低血糖。石斛中含有石斛多糖、石斛堿等成分，可以調節胃腸功能，抗衰防老，還能增強胰島素活性，降低血糖水平，因此，石斛能輔助降血糖，適合糖尿病患者服用。