1、原材料：大棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個 ， 適當白砂糖 。
2、作法：將清洗的大棗，和蠶繭一起下鍋，加800克水，燒開后改成文火慢煎15分鐘 。濾汁入海碗，添加白砂糖調料即成 。
【如何做養胃早餐 怎樣做養胃早餐】3、作用：湯清甜味美，健脾養胃健脾胃，潤肺止咳生津止渴 。
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