多寶魚的做法大全家常做法 多寶魚的做法大全

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【多寶魚的做法大全家常做法 多寶魚的做法大全】多寶魚的味道鮮美,營養豐富,具有很好的滋潤皮膚和美容的作用,且能補腎健腦、助陽提神的功效,經常食用可以滋補健身,提高人的抗病能力 , 食用方法多為清蒸和清燉,下面我們就一起來看一看多寶魚的做法大全吧!
多寶魚的做法大全家常做法 多寶魚的做法大全

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清蒸多寶魚
【材料】新鮮多寶魚1只、紅椒一個、醬油3勺、大蒜、蔥、姜絲、鹽、料酒適量 。
【做法】①在市場購買鮮活的多寶魚以后(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓 。回家后反復用清水沖洗加工后的魚,直至徹底干凈,不留血水 。②用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味 。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍 , 腌制10分鐘 。③蒸鍋中放入適量水燒開,將適量姜片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋 。大火蒸7~8分鐘 , 辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身 , 證明火候剛剛好 。④蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗后的蔥絲會自然卷翹 。⑤魚蒸好以后,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水 。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上 。⑥炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火 , 將油刺在蔥絲上 。趁燒油的鍋還有余溫,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水 。⑦最后,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可 。
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清燉多寶魚
【材料】多寶魚1000克 , 油適量,鹽適量 , 料酒少量,蒸魚豉油少量,蔥少量,姜少量,干辣椒少量 。
【做法】①多寶魚洗凈,去鱗去腸,用刀在背上切刀口,方便入味 。②鍋內放底油,放入切好的,蔥姜,干辣椒熗鍋 。③鍋內放入適量水,放入多寶魚,放入適量鹽,適量料酒 。④最后放入蒸魚豉油 , 出鍋前,放點香油即可 。
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蒜香多寶魚
【材料】多寶魚一條 , 蒜苗30克,大蒜15克 , 姜5克,醬油10毫升,醋20毫升,清水200毫升 , 花生油20毫升,白酒5毫升 。
【做法】①多寶魚去除內臟洗凈,再魚身上劃上幾刀 。②蒜苗切段,姜切片,蒜切片 。③熱鍋下油,放入多寶魚 , 兩面都煎一下 。④倒入白酒烹香,再倒入醋,醬油,姜,蒜炒香 。⑤加入清水大火燒開 。⑥蓋蓋轉小火燒5分鐘,中火2分鐘 。⑦加入蒜苗 。⑧蓋蓋燜10秒鐘,關火 。
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竹籬多寶魚
【材料】多寶魚1條、青美人椒圈15克、紅美人椒15克、姜米、蒜米、老姜塊、大蔥節、香菜、香辣醬、紅油、精鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉、白酒、料酒、陳醋、干海椒節、花椒、鮮湯、香料(八角、山柰等)、色拉油各適量 。
【做法】①干辣椒節、花椒、香料、香菜、老姜塊、大蔥節放鍋里,摻入2500克清水,熬約30分鐘后,調入精鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉、白酒和陳醋,隨后裝入不銹鋼盆中晾冷成料汁 。②多寶魚宰殺治凈,剞十字花刀,放入已晾冷的料汁里泡12個小時 , 等到入味時,撈起來入熱油鍋中炸至八成熟 。③凈鍋上火,注紅油燒熱,隨即下入姜米、蒜米和香辣醬炒香,等到烹入料酒后,摻入鮮湯,放入多寶魚燒熟 , 最后擺在竹籬盤上,撒一些青紅椒圈和香菜即成 。
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香煎多寶魚
【材料】多寶魚1條約750克 。調料茶油180克,蔥、姜、蒜瓣各10克 , 豆瓣醬15克,干椒段5克,蠔油5克,鹽6克,味精5克,高湯20克,胡椒粉3克 , 香油5克,白糖3克,米酒10克 。
【做法】①把多寶魚開膛去內臟洗凈,打上十字花刀 , 用蔥5克、姜、米酒、鹽腌制10分鐘 , 將豆瓣醬、蠔油、味精、白糖、胡椒粉、高湯調成芡汁,蒜瓣、蔥5克切成末待用 。②鍋中放入茶油燒至五成熱,放入腌制好的多寶魚小火煎成兩面呈金黃色 , 出鍋待用 。③鍋放底油燒至六成熱放入蒜末、干椒段大火炒香,放入調好的芡汁,再放入煎好的多寶魚,用小火收干芡汁,淋上香油,撒上香蔥末裝盤即成 。
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紅燒多寶魚
【材料】姜5克,白砂糖5克,花生油25毫升,醬油10毫升,醋10毫升,白酒5毫升,蒜5克,蔥10克,多寶魚1條 。
【做法】①多寶魚去除內臟洗凈,在魚身上劃幾刀 。②蔥切斷,姜、蒜切片,肥豬肉切成細條 。③熱鍋下油,放入豬肉炒至出油,再放入多寶魚 , 兩面都煎一下 。④再加入蔥姜蒜,白酒 , 醬油,醋,白砂糖,清水炒勻 。⑤大火燒開后蓋蓋轉小火燒7分鐘,再轉大火收汁關火 。⑥盛盤,一道美味的紅燒多寶魚就做好了 。

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