生產期到了 ， 寶寶卻還在肚子里舍不得出來怎么辦呢?其實在預產期前后兩周內分娩 ， 都屬正常 。如懷孕24-36周間出生視為早產 ， 在42周以后出生，則為逾期產 。那么，預產期過了還沒生怎么辦呢?方法一：加強運動??如果預產期過了還沒有動靜，準媽媽就要加強運動 。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力 。不過，出去運動的時候需要找個“保鏢” ， 以防突然有“緊急情況” 。
1.散步
散步是孕晚期最適宜的運動方式 。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆 ， 松弛骨盆韌帶，為分娩做準備 。散步時應邊走動，邊和孩子交談 ， 和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧嘩 。
2.產前體操
在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性 。
3.爬樓梯
經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的準媽媽說：“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來 。????
方法二：?藥物催生?藥物催生前要接受一系列的檢查和監測 ， 來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定 。如超音波測量發現胎兒過大或指診頸已經相當柔軟者 ， 可以考慮早一點開始催生 。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日 。??????
方法三：b超檢查預產期過了還沒生的B超檢查，有下面幾個關鍵指數 。
1.胎盤成熟度
胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮藥物催生 。
2.羊水量
在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大于1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠 。
3.胎兒大小
胎兒過大容易導致難產 ， 或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會 。
4.臍帶血流速度
利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小 。正常的懷孕，隨著周數增加而阻力減少，但是如果合并胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現不正常的變化 。此時，就要考慮藥物催生 。
如何精確的計算預產期呢正常的妊娠時限大約是40周，醫學上常以最后一次月經的第一天為計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右(指卵子受精的那一天開始計算)，排卵是在月經的中期，所以40周(280天)妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周 。
【預產期到了還沒生怎么辦? 預產期到了還沒有生怎么辦】 準媽媽們的月經若以28天為一個月經周期，那么280天妊娠即相當于十個孕月(28天為一個月經周期)或十個月經周期的時間，故有十月懷胎之說法 。
