孩子減肥一直是一個嚴肅的問題，因為孩子還正處于身體發育的階段，正是長身體的時候，所以兒童減肥問題也變得越來越受重視 。那到底該怎么辦呢?孩子減肥不可盲目這一點尤為重要：
孩子減肥不可盲目首先，要確定孩子是不是真的肥胖 。一般來說，超過標準身高體重的20%以上，才算肥胖，而超過50%以上，就是重度肥胖 。其次 ， 一定要了解引起孩子肥胖的原因 。在排除了病理性因素引起的肥胖后 ， 可考慮是否是由于營養過剩、運動不足等因素引起的單純性肥胖癥 。此外，在幫助孩子實施減肥計劃時，還必須遵循幾個原則：【孩子減肥不可盲目】
單純性肥胖癥是一個與生活方式密切相關的慢性疾病 ， 切不可強求在短期內快速達到良好的效果 。現在一些減肥廣告稱可迅速減肥，這是非常不科學的 。既然這種肥胖與生活方式有關，作為家長就應該多注意糾正孩子不良的生活方式，或者在醫師的指導下進行有效地治療 。上一篇12下一頁
