哺乳期是胎兒還是飲用母乳的時期，處于這個時期的母親 ， 其飲食需要注意 ， 避免回奶導致乳汁分泌過少 ， 不能供給給寶寶食用，想知道哺乳期芹菜回奶嗎？吃什么回奶？哺乳期芹菜回奶嗎哺乳期吃芹菜不會回奶 。
芹菜性涼，味甘、苦，無毒無刺激 ， 主要作用有平肝清熱、祛風利濕，常常作用于肝火旺盛導致的身體不適和目赤腫痛，對于濕氣過重導致的一些疾病也有緩解的作用 。因此芹菜是沒有回奶作用的 。
哺乳期能吃芹菜葉子嗎能吃 。
芹菜葉子中含有豐富的營養物質 ， 雖然香味和苦味更重，但是相對而言 ， 維生素C、胡蘿卜素、維生素A、鐵元素等成分含量更高，哺乳期女性食用可以補充礦物質和維生素，含有的維生素C可以促進植物性鐵元素的攝入，有補鐵的作用，因此能吃芹菜葉子 。
哺乳期吃芹菜會脹氣嗎哺乳期吃多了老芹菜會脹氣 。
芹菜的主要成分是水分，按理來說一般不會出現脹氣的情況，但是芹菜中的纖維素會變老，生成一些難以消化的纖維素，吃多了這種老芹菜，就有可能出現脹氣的情況 。一般適量食用鮮嫩的芹菜不會出現脹氣的情況 。
【哺乳期芹菜回奶嗎 吃什么回奶】
哺乳期吃豆角會回奶嗎哺乳期吃豆角不會回奶 。
豆角又名豇豆，是一種可食長豆角，鮮嫩可口 ， 味道很好 。其性平，味甘，主要有健脾、利濕的作用 ， 外用還有止血的作用，并沒有回奶的作用，因此哺乳期食用豆角也不會回奶 。如果有出現回奶的情況，一般是個人體質原因導致 。
吃什么回奶食用一些具有回奶作用的食物可以回奶，常見的有燕麥、麥芽、大麥茶、花椒紅糖水、香椿、山楂、韭菜等，還有一些性味含量的食物，如：苦瓜、綠茶、螃蟹等 。如果想要快速回奶的話，常見的一些回奶藥也有回奶的作用 。
注意：回奶不當，可能會導致以后再次泌乳受到影響，嚴重也可能導致一些乳房疾病，因此有二胎打算的哺乳期女性或者是比較注重乳房健康的哺乳期女性 ， 在醫生的指導下進行科學回奶比較好 。
